「何でもあり」の精神で - 心と体の不調全般 - 専門家プロファイル

大田 亜侑
マインドブロックバスター文京校 校長
東京都
マインドブロックバスターインストラクター

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対象:心と体の不調

茅野 分
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(精神科医(精神保健指定医、精神科専門医))
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市原 真二郎
(カイロプラクター)

閲覧数順 2024年04月23日更新

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開運マインドブロックバスターの亜侑(あゆ)です。


これは正しい、あれは間違っている。


そんな風に思っていると、
心がとげとげしてきます。


でも、自分がやっていることを
批判されたり、否定されたり、
違う意見を言われると、


たいていの人は
怒ったり、過剰に反応します(汗)


誰でも、無意識では
自分が正しいと思っているからですね~。


自分を守ろうとする
気持ちも働きます(^-^;


でも、正しい正しくないではなくて


同じものを、違う側面から見たら
別の意見が出るのは当たり前。


それが腑に落ちると、
何でもあり になります。


違う意見ややり方を聞いても
「そういうこともあるよね」
と受け入れられるし、


批判されても、否定されても、
「自分とは意見が違う」と思うだけ。


その時点で、改善すべきことが
あれば変えればいいのですが、


自分がそれでいいと思っているなら


他人の意見に振り回される
必要はありません。


多様性を認めるということは、


自分も他人も尊重することです。


誰もがそうなれば、
諍いも競争も妬みもなくなって
平和な世界になりますね(^O^)/


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