ゆるい雰囲気のカジュアル服を
展開するGLOBAL WORK
身体を柔らかく包み込むような
ふんわりとしたスタイルに
年代を問わず楽しめると
幅広い世代の女性から人気を集めています。
「なで肩が作る身体の丸み」
ふんわりスタイルでは
首ー肩の筋肉による丸みはNG。
これがあるとファッションの丸みを
体型の丸みにすり替えてしまいます。
ピタッと以外は太って見える。
と悩みの女性も多いのでは?
「解消方法」
首ー肩の筋肉を減らす
○肩のインナー、アウターマッスルの調整
○腹筋の可動域ー背中上部の筋力の
バランス調整
○脇ー肩甲骨の柔軟性を増やす
これらによってなで肩の原因
首ー肩の筋肉が減少していきます。
鎖骨周りもクリッと浮き上がり
カジュアル&上品さのスタイルが決まります。
ふんわり、ゆったりでも細見せ!
ファッションが広がる法則です。
このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- (東京都 / ボディメイクトレーナー)
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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