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- 佐久間 健一
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
- 東京都
- ボディメイクトレーナー
フジテレビ「バイキング」出演
ブラマヨ小杉さん
1日1分！ダイエット企画
1ヶ月で－7.7キロのダイエットに成功しました。
トレーナーとしてお役に立てて嬉しいです。
これからもサポートさせていただきます。
今回はくびれ作りエクササイズもご紹介です。
（↓クリック）
「10／21日放送エクササイズ内容」
エクササイズ動画はこちら
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このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- （東京都 / ボディメイクトレーナー）
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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