本当にいいの? - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター
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Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。

日常生活で
どんな物を食べどんな動作をしてどんな心の持ち方をしてどんなリズムで過ごしているか
これらが体に心にかなり影響していると思います。

日常生活によって作られた症状は
それらを変えることなく改善するとは私には考えられません。

すべてとは 言いませんが
不調が出たら即 病院即 薬
そんなので本当にいいの?
って 思わずにはいられません。


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(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに

日常の自然な歩き方「YURUKUウォーク」考案者。筋トレやストレッチを必要としない独自メソッドで、受講生は10000人以上、インストラクターは150人を超えました。近年はオリンピック代表選手のパーソナルレッスンや企業の健康指導など多岐に渡り活動中です。