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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
日常生活で
どんな物を食べどんな動作をしてどんな心の持ち方をしてどんなリズムで過ごしているか
これらが体に心にかなり影響していると思います。
日常生活によって作られた症状は
それらを変えることなく改善するとは私には考えられません。
すべてとは 言いませんが
不調が出たら即 病院即 薬
そんなので本当にいいの？
って 思わずにはいられません。
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
