人間関係が9割 - 毎日のつらさ - 専門家プロファイル

一般社団法人 日本メンタルアップ支援機構 代表理事
東京都
心理カウンセラー

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対象:心と体の不調

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人間関係が9割

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メンタルヘルス

こんにちは。

産業カウンセラーの萌ちゃん先生です



メンタルヘルス研修というと

どんな研修を思い浮かべますか?


うつ病とは何か?

うつになるとどんな症状がでるか?

うつにになったらどうするか?

うつの人にどうかかわるか?


このような内容の研修をしていたのは、

もうずいぶん前のことです。


先方様のご要望とはいえ、


いくら病気や症状の説明をしても

知識を増やしても、


一向にうつの増加が止められない

そう感じていました。





【メンタル不全は、人間関係に起因している。】


この事実からわかること


それは、

人間関係をよくすること=うつを減らす


につながるということなのです。


それに気づいてからは、

メンタルヘルス研修の内容を


コミュニケーションスキルアップ

にシフトしています。


産業カウンセラーの活動領域の

人間関係開発ですね。


組織開発としての

チームワークづくり


対人関係開発としての

個人の関わり方


を中心にカスタマイズします。


そして、

この効果は、はっきり表れています。


関わった企業様の中では


メンタル不全者が、

前年比9割減という


驚異的な数字を挙げたところもあります。


勿論、


離職防止や

モチベーションアップにも


繋がっています。



病気の知識も大切ですが


信頼を育む聴き方

伝わる伝え方が


やっぱり一番大切です!


萌ちゃん先生でした



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(東京都 / 心理カウンセラー)
一般社団法人 日本メンタルアップ支援機構 代表理事

メンタルアップマネージャ認定機関

働く人が一番ストレスを感じるのは、人間関係であることが厚労省データからも明らかです。人間関係改善に必須のコミュニケーション、ストレスマネジメント、ハラスメントの生きたスキルが身につく、ワークショップ型研修をご提供します。Office MOEKO代表。

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