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電子書籍執筆「ウォーキングでモデルのように痩せる!」

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ウォーキングでモデルのように痩せる!
~モデル体型ダイエット~



ダイエットのために歩く、走ると繰り返しても
思うように痩せない…

脚が太くなった…

逆に体重が増えてきた…

こんな経験ありませんか???



ウォーキングで痩せられないのは
2つの原因があります。

1.骨格がクネクネと曲がっている

2.痩せづらい筋肉になっている

この2点を解消することで
ウォーキングで痩せない…の悩みを解消し
さらに、
太もも、ふくらはぎを細くする方法などの
エッセンスも盛り込んだ一冊です。



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2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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