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受験シーズンと集中法

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アメブロより更新中

今日・明日と大学のセンター試験が開催されたり、1/26(日)は社会福祉士・介護福祉士等の試験も開催されます。


私は色々な試験を受験してきたので試験慣れしており、会場の雰囲気に飲まれるなどありませんw


大人になって久しぶりに試験を受けるかたや、学生さんで初受験のかたは五感を試験に集中させるため


・視覚


・聴覚


・嗅覚


・触覚


に注意すると良いと思います。


視覚について

広い会場で受験生が多いと圧倒されてしまいがちです。目隠しをするわけにはいきませんので、「周りを見渡さない・後ろを振り向かない」という決め事をしておくと、手元に集中できます


聴覚について

近くの席が友人同士の人がいて、試験についての会話があったり、試験開始後のエンピツでマークする音、ページをめくる音が集中しているはずなのに聴こえて焦ってしまう・・


そんな場合は耳栓!(イヤホンに間違われないため試験管に確認が必要の場合あり)


イアーウィスパー Sサイズ/日本シイベルヘグナー

嗅覚について

1日を通しての試験となるとお昼前と夕方にお腹が空きます

コーヒーの香りを嗅ぐと食べ物欲求が和らぐので、コーヒー味のアメを

(^^)




触覚について

これは、寒さについてですが、足先が冷えていると集中できません

身体は寒さを感じても、足は温かくして試験を受けましょう

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私も某資格試験受験生でもあるので、皆さん頑張りましょう!

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