夫に対する小さな不満

こんにちは(^^♪

見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。

ご主人に対して、小さな不満や不快感を抱いたとき、どうしていますか？

「小さいことだから」

と、我慢していないでしょうか？

それは

「私が我慢すれば、この場はおさまる」

って思ってのことですよね。

きっと、空気を悪くしたくないという思いやりの気持ちからだろうと思います。

あなたが不満や不快感を抱いていること、そして、それを我慢してあげたことは、大抵の場合ご主人に伝わりません。

だから、特に問題がないと思われて、同じことが日常的に繰り返されていきます。

そして、あなたは自分の気持ちを表現しなかったことで、その気持ちは処理されないまま心に蓄積されていきます。

そうすると我慢するって決めたのは自分なのに、なぜか不機嫌になってしまって、トゲトゲした態度で接してしまったり、よそよそしくなってしまったりするので、結局はお家の中の空気が悪くなってしまいますよね。

小さいことだからこそ、遠慮せずに、言葉で伝えましょう。

もちろん言い方には気を付けてくださいね。

相手はあなたを苦しめるためにやっているわけではありません。

それにあなたが不満や不快感を抱いているとは、気づいていないのですから。

小さい我慢が積み重なって、オオゴトになってから何とかしようとするよりも、ずっと楽だし、暮らしが快適になりますよ。

すべての女性をヒロインに

ふぃ～めぇる・みしま　代表　中西由里　でした。