理想の枠 - 自分磨き・花嫁修業 - 専門家プロファイル

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木下 泰子
木下 泰子
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土井 康司
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閲覧数順 2016年12月09日更新

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愛される女性の魅力学研究所 主宰
ヒロコ・グレースです。

これからのこと、
未来のこと、

叶えたい夢、
理想のライフスタイル、

色々想いはあるもの。

でもね・・・

「○○になるべき」
「○○でなければ」

って理想の枠
にはめ込もうとするとさあ~、

現実との摩擦が起きやすくなって、
辛くなっちゃう。

だって、

世の中自分ではどうにもならいこと、
コントロール不可能なことだらけ
だったりするもの。

なのに、

「こんなはずじゃなかった」
「どうにかしなくては・・・」


と考えてしまうと、

自己嫌悪に陥ったり、
不安、怒り、悲しみを感じたり
してしまう。

理想の枠
いらないよ~。

なんか想像や理想とは
ちがうけど、

まっ、
こんなものもありなのかな~

なんて
現実を受け入れられると楽になる。

きっとこうなっているにも
何か意味があるんだよね。

偶然を装った、
必然の出来事だったのかも。

とはいえ、わかっているけど、
なかなか切り替え出来ない~って時は、
カラダも、精神的にも、疲れMAXかも。

そう言う時は、
頭の中を空っぽにできること
するといいよ~。

思いっきりわらうとか、
カラダを動かして汗をかくとか、
自分の気持ちが高められる人と話すとか、

後は、

そうだ、
夫婦で仲良くさせていただいている
お友達が、心と香りの専門家なのです。

参考になる記事をみつけました。
是非、覗いてみてくださいね~。
ストレス脳にこそ取り入れたい♡「香り」のケア♡

素敵な週末をお過ごしくださいね。

Love, ヒロコ


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