昨夜は米国医学会での論文発表。 時差で夜中からでしたがオンラインで参加。 ボディメイクにどう活用するか？ を考え抜き朝を迎える。 もうダメ、寝る。いや、もう少し。 というとき、必ず見る手紙。 またトレーナー方のメール 「佐久間さん 本当に嬉しいです。」 一人の人生に関われて、 最も大切な日に役に立てたこと。 何よりそれを任せて...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 年末年始の食べ飲みモードも ひと段落する今日の日曜。 明日から平日に戻り 食事も気をつけ、運動も頑張る！ そう意気込んでいるあなたへ。 決めてますか？何から始めるか？ 実は明日からが年で一番痩せやすく 年始のダイエットの決め手となる日。 ここをどう過ごすかで、 年末年始の体重増加や太り気味な体質を ○そのまま引きずるか...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨夜は米国医学会での論文発表。 時差で夜中からでしたがオンラインで参加。 ボディメイクにどう活用するか？ を考え抜くき朝を迎える。 寝るか。 というとき、トレーナーから連絡が。 「佐久間さん 本当に嬉しいです。。」 お客さんから頂いたメール 一人の人生に関われて、 最も大切な日に役に立てたこと。 何よりそれを任せてくれたことが嬉しい。 人の身体を預かる職業にとって これ以上に嬉...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

働き始めの日、記念の日、祝いの日等節目の日。何年経ってもその人の大切な日には感謝は薄れないし形にして伝えたい。そんな感謝すら忘れてしまうなら経営なんて止めたほうがいい。が持論。6軒まわりよくやく見つけた!まだ閉店してないケーキ屋で購入。こっそり閉店後のジムに行き。「いつもありがとう！」の率直なメッセージを添える。本当にいつもいつも一緒に働いてくれてありがとう。 （続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

以前、書いたブログ記事にこんなコメントをいただいたことがあります。 昨日妻の誕生日でした。日にちを普段気にしない私はすっかり忘れていて、気付いたのは１６時ごろ。おめでとうを言い出すきっかけもなく１日が終わりました。不器用な男って本当に駄目ですね。 あなたは、妻のお誕生日、ちゃんと覚えてますか？ そして、「お誕生日おめでとう」ってちゃんと言ってますか？ このコメント...（続きを読む）

小林 美智子

（離婚アドバイザー）

バレンタインデーといえば…。 女性から男性へ愛の告白を後押ししてくれる大切な日！ 草食男子、肉食女子が多いと言われる現在、そんな日が無くても平気なのかもしれませんが…(笑) やっぱり楽しいイベントですよね♪ 女子にとって大切な日に、すっきりフェイスになって頂きましょ～！ということで、気功整体サロン"ピノクラブ"で、小顔キャンペーンを開催することになりました！ 肩も首もほぐれて小顔に...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

●自分でも驚くほどの涙が一瞬にして流れてきてもう、言葉が詰まってしまいました こんにちは。九州産業大学心理学講師　木村聡子です。 【お部屋のエネルギーリーディング】の、ご感想をいただきました。ありがとうございます♪ さっそく、キッチンのお掃除を、夢中でしていらっしゃるようですよ＾＾。 木村先生 昨日はお部屋リーディングと、田渕さんの出版記念パーティへの参加、まことにありがとうござい...（続きを読む）

木村 聡子

（婚活アドバイザー）

おはようございます！「タケ」こと、小川猛志です！ 本日は、午後から鹿児島に向かいます。 明日、8月15日は終戦記念日。 その終戦記念日に、知覧に行って参ります。 知覧文化会館にて 「平和スピーチコンテスト」が開催されます。 あした　いのち　かがやけ」をテーマに、 平成２年から開催されていて、平和への熱いメッセージを 送り続けている、という行事です。 ２１世紀を担う若者を中...（続きを読む）

小川 猛志

（不動産コンサルタント）

2013/05/17 第８２０号：辛口スイッチ、甘口スイッチ 話をしていると、何でもイエス、或いはノーと ばかり言う人がいます。自分の意見を特定できない 彼らは、まずは相手の言動から自分のポジション を決めているのです。 私から見ると彼らは相手に従属するという特徴から 同じ思考を持っていると分類できます。 では、イエス、ノーをしっかりと判断している人々、 言い換え...（続きを読む）

小笠原 宏之

（ITコンサルタント）

2013/02/14 第７５８号：探し物 探し物をしたことがないという人はまずいないと 思いますが、皆さんは探し物をどのくらいしますか？ 記憶力の高い人は何をどこに置いたか覚えており、 整理力の高い人は分類ごとに置場所を決めています。 そうすることで探し物を減らすのですが、人は大勢の 中で生きていますので、記憶と違う所に他人が移動 したり、ルールを守らなかったりする...（続きを読む）

小笠原 宏之

（ITコンサルタント）

2012/12/28 第７３０号：今年一年有難うございました。 この日記も今年最後となります。 今年一年つまらない内容ばかりでしたが、 お付き合い頂き有難うございました。 この日記を書き続けることで、 自分の生活リズムを整え 短時間に文章を書きあげる力を養い 情報を常にウォッチする習慣が出来ました。 皆さんも是非来年は日記を始めてみて下さい。 どなたかに読ん...（続きを読む）

小笠原 宏之

（ITコンサルタント）

2012/12/18 第７２３号：脱皮 誰が生物の進化をプログラミングしたのか謎ですが、 昆虫は大きくなる過程で、硬い殻を何度も脱ぎ捨て 成虫になります。 このプログラムは、実は人間と人間社会にも適用 されています。 固く閉ざされた殻は、何時しか脱皮の日を迎え、 次の段階に登っていきます。 そこで、脱ぎ棄てられる殻になるのか、それとも 新たな命の源になるのか...（続きを読む）

小笠原 宏之

（ITコンサルタント）

2012/06/05 第５８７号：NetCommonsというCMSについて 文部科学省関連の国立情報学研究所が企画・開発をした コンテンツ管理システム（CMS）であるNetCommonsを 普及する団体としてコモンズネットというNPO法人が あります。昨日はこの会の年に一度の総会でした。 私は、会社を立ち上げて直ぐにこの会に入会しました。 正直なところ、ここまでバージ...（続きを読む）

小笠原 宏之

（ITコンサルタント）

メイクアップは自分への魔法？ この言葉は先日個人メイクアップレッスンを受講頂いた方がおっしゃったお言葉です。 外見を変える以外にもメイクアップは女性に魔法をかけることができるようです。 それは『自信』を自然ともたせてくれるようです。 よく女性のなかには素顔になれていないので、すっぴんだからサングラスで隠します・・・とか 下を向いて見えないように歩きます・・・など普通の行動がとれない方がい...（続きを読む）

菅沼　恵

（イメージコンサルタント）

４月１０日は、私にとって大切な日です。 ３年前、８時ころに電話がありました。 「今朝、急に容態が急変して・・・・・・」 ２月４日にガンの告知をうけて余命３ヶ月といわれ、治療をしていた方が享年４６歳で天に召されました。 ２月４日の日に病院に行ったとき、告知のお話をされて、 「僕が今死んだらいくらのでるのですか？」 私は、「４０００万円です」...（続きを読む）

大村 貴信

（ファイナンシャルプランナー）

インターデコハウスの木塚です。 私は、北海道内と東北のお店の担当なのですが 出張途中に寄り道をすることだってあります。 このくらいゆるされるよね・・・ 先日、インターデコハウス旭川に行ったとき・・・・ 旭山動物園に行きたかった！ だってアザラシやホッキョクグマがカワイイっ！じゃありませんか！ でも、動物園にはいけませんでした。（とほほ） そう、この...（続きを読む）

木塚 真也

（建築家）