心のブロックを外して あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターのあゆです。 小さいお子さんの育児中は、可愛い一方、 大変なことも沢山あります。 子どもへの接し方ですごく悩んでいた という姿が想像できないほど、 いまでは素敵なお母さんになっている マインドブロックバスター横浜ヒラソル校 インストラクター、福島すみれさんの 体験談をご紹介します。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 とっても久しぶりに逆立ちをしてみました。 もう壁が無いと怖いしほんのちょっとしか止まってられません。 下手くそになりました^^; 逆立ちは小学4年ぐらいの時に夢中で練習しました。 目標は『壁にもたれずに綺麗に逆立ちをする』でした。 別に体操教室に通っていたわけではなく 学校で宿題が出たわけ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 YURUKU公認インストラクターが北海道から九州まで全国に70名となりました。 以前と異なり セミナー講師として活躍するインストラクターが増えてきました。 4月にセミナー講師デビューした福岡の古賀己奈講師が6月にも企業セミナーを行いました。 80名を超えるご参加だったそうです。 規模の...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 またまた脚が変わりました！どこまで変わるんだろう～^ ^ どう身体を扱えば良いかの理解と 身体への落とし込みができると 年齢はほんとうに関係ない！ じわじわと良くなってきています。 3年くらい前はこんな感じ48歳です。太もものライン違うでしょ？^ ^ そして読者の方から希望が持てたと言...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

7月1日、 また新たなスタートですね。   昨日は、 鎌倉八幡の「夏越の大祓」に参りました。   生命力溢れる 茅の輪をくぐりは、 心身の清めの神事ですが、   今年もまた、 気を動かす風と不思議な力を 感じさせられました。   「癒し」が重要とされる現代、   “真の癒し”の意味を 改めて感じています。   本来、癒しとは、 他者からなされるものではなく、...（続きを読む）

本多　由紀子

（パーソナルコーチ）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 歩くと足がパンパンにむくむ… というお話をよくお聞きします。 これ本当は逆ですよ！ 歩くとむくまないのが正しいです。 筋肉を酷使しての歩き方ならばむくみます。 なぜなら筋肉に負担がかかった状態ではポンプ機能がうまく働かず 細胞内の水分が流れにくくなり溜まるからです。 溜まった状態がむく...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

心のブロックを外して あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターのあゆです。 心のブロックがなくなると、 自分の足を引っ張っていたブレーキが外れるので、 最大限の力、パフォーマンスを 引き出すことができます。 というより、思ってもいなかった 力が出ることも珍しくありません。 スポーツ選手はメンタルが大切で、 イメージトレーニングをするなどと いう話を聞いたことがありま...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 外反拇趾になるのは足の指が使えない歩き方をしている もしくは 足の指が使えない構造の悪い靴を履いている このどちらかか両方です。 ここからは個人セッションの生徒さんのお話です。 その方は外反拇趾がひどくなり足が痛くて痛くて仕方がなかったそうです。 病院に行き手術と言われたらしていたそうです...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

心のブロックを外して あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターのあゆです。 マインドブロックバスターのブロック解除は、 潜在意識を書き換えるので、 自分では思ってもいなかった 想定外の人生に連れて行ってくれます。 わたしも、自分のことを振り返ってみました。 マインドブロックバスターになったのは2012年の夏。 それまでも、好きな翻訳とパッチワークを ライフワーク...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 YURUKUウォーク公認インストラクター養成講座東京6期の受講生は みんな細い！脚がとにかく細い！ 昨日養成講座を見学に来ていた先輩インストラクターたちが 「6期の人たち綺麗な人ばっかり～」 「脚 細～い！」 「これ以上何を望むのでしょう～」 なんてことを口々に言うのでおかしかった（笑） 6...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 腰や背中の真ん中あたりや太ももの付け根内側あたりが痛くなる方 大腰筋という立つ、歩くために大変重要な筋肉が うまく使えない立ち方や歩き方をしている可能性大です。大腰筋が骨に付いている場所をご覧くださいね。 腰椎と大腿骨(太ももの骨)の内側に付いていますね。 日頃大腰筋をうまく使えていない人...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 YURUKUメニューにはYURUKUウォーカー入門講座YURUKUウォーカー認定講座個人セッション定期レッスンがあります。 この全レッスン指導できるインストラクターは 『ウォーカー・セッションアドバイザー』と言います。 その『ウォーカー・セッションアドバイザー』である埼玉の菅井厚子インスト...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪＜心理学部門第１位！返り咲き！！ありがとうございます♪＞ ＜学問・科学では、１００位圏内続いてます♪ 　　５０位圏内目指してます！宜しくお願い致します！！＞ おはようございます！ そういえば・・・ 運転していたとき、 ふと気づ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 函館セミナーも無事に終わりました。そのあと企画・運営 そしてセミナーアシスタントもをしてくれた 北海道の公認インストラクターの 児玉先生西村先生原先生と YURUKU新メニューのYURUKUウォーカーリーダー講習 および インストラクター身体改革セットで集中練習！ インストラクター身体改革...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪＜心理学部門第１位！返り咲き！！ありがとうございます♪＞ ＜学問・科学では、１００位圏内続いてます♪ 　　５０位圏内目指してます！宜しくお願い致します！！＞ おはようございます。 昨日はある勉強をしていて、 「なるほど～～～」 と...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほしやすえ）です。 先日は、日本セルフプロデュースメイク協会の認定マスターのためのフォローアップ練習会でした。 3ヶ月前に、ブライダル業界に就職が決まった認定マスターのともちゃん♪ ↑マスター講座を終了した時の、ともちゃん♪認定証を持ってパチリ 毎日お仕事で忙しく疲れている中、学びに来てくれました。 向上心が素晴らしい...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪＜心理学部門第１位！返り咲き！！ありがとうございます♪＞ ＜学問・科学では、１００位圏内続いてます♪ 　　５０位圏内目指してます！宜しくお願い致します！！＞ 地元、下関でランチ♪ 古民家でお洒落です。 「バクダッドカフェ」 ジ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日はインストラクター養成講座福岡2期の3回目のレッスンでした。 毎レッスン今の状態をお聞きするのですが 2回目と3回目のレッスンの時 落ち込むインストラクターがいます。 「私は できていない。」 「歯がゆい。」 泣いちゃう人もいます。 だってね 今まで何十年と続けてきた習慣を変えるの...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほしやすえ）です。 今、10代から20代の若い女の子に大人気の、イガリメイク。 メイクアップアーティストのイガリシノブさんが、雑誌などでやってるメイクです。 イガリメイクの特徴は、 透き通った肌に少し火照ったような血色のいいチーク、キスしたくなるようなぽってりとした唇などの、色っぽい血色メイク。 イガリシノブさんは、...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほしやすえ）です。 わたくし45歳、もうすぐ46歳（9月には）を迎えます。 昨日は、下の娘（中3）の体育祭だったんだけど、梅雨の晴れ間でとても暑くて、、、 一日立ってみてることが、カラダにキツくなってきました(>_（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

去年末から、柔道整復師・機能訓練指導員の活動・活躍を応援するために、 『柔道整復師ガンバルサイト～柔整きたえnavi』というコミュニティを 企画・運営しています。 柔道整復師ガンバルサイト～柔整きたえnavi http://kitae-navi.com/ 特にこの１年、柔道整復師の友人が増えてきましたが、 ビジネスとして成功している方、ノッている方もいれば、 もっとやりがいを求めて職場を探...（続きを読む）

飯塚 浩一

（経営コンサルタント）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 パンツの履き口にプニプニのお肉が乗る人の特徴です。 こんなことしたら痛い人 骨盤の骨のキワにグサーッと指を突き刺すと痛～い人要注意です。 筋肉 固ーい！ だから流れが悪い。 流れず溜まる。 プニプニがパンツに乗っかる。 私、突き刺しても痛くないですよ。 だからパンツにプニプニ乗りません。...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます  　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪＜心理学部門第１位！返り咲き！！ありがとうございます♪＞ ＜学問・科学では、１００位圏内続いてます♪ 　　５０位圏内目指してます！宜しくお願い致します！！＞ おはようございます！ 昨日は友人とランチへ。 福岡　天神、アンガスへ。...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほしやすえ）です。 2015夏のトレンドメイクをわが師 嶋田ちあきさんから仕入れてきました♪ 2015夏ファッションの流行は、 春に引き続き、デニムが流行しているように、ナチュラルでルーズな雰囲気。 きっちり感ではないのです！ ルーズな服を、かっこよく、そしてエレガントに着こなしたような感じが 今っぽい。 メ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

心のブロックを外して あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターのあゆです。 幸せ力って何でしょう？ 幸せを感じる力、見つける力のことです(^_^)v 同じことでも、 幸せと思う人と 特に何も感じない人がいますね。 いかに多くのことに 幸せを感じられるか、 幸せを見出すことができるかで 幸せかどうかが決まります(*^_^*) 幸せって、 お金があるとか、 立派...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）