- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。
またまた脚が変わりました!どこまで変わるんだろう~^ ^
どう身体を扱えば良いかの理解と
身体への落とし込みができると
年齢はほんとうに関係ない!
じわじわと良くなってきています。
3年くらい前はこんな感じ48歳です。太もものライン違うでしょ?^ ^
そして読者の方から希望が持てたと言って頂くことの多い
過去の私の写真
25歳です。25歳と51歳の比較をしましょう☆
よく考えたら25歳と51歳なんて親子の年の差ですね。
やっぱり歩くことは究極のセルフケア!
NorikoのYURUKUウォーカー講座のお知らせ
2時間の入門講座で姿勢のバランスを
4時間の認定講座で美脚法を含むYURUKUウォークをじっくり行います。
◾︎8月2日(日)大阪 第二回YURUKUウォーカー講座入門・認定 同日開催決定受講生募集開始
昨日アップしたところですが残席が少なくなってまいりました。入門 残席3認定 残席3
◾︎7月26日(日)東京 第二回YURUKUウォーカー認定講座※YURUKUウォーカー入門講座ご受講者のみご参加になれます。残席2です。
大阪・東京ともに詳細やお申し込みはYURUKUウォーカー講座のページで
◾︎インストラクター養成講座
東京・大阪・福岡(開講決定)
北海道も来春開講を検討中私が行っていることすべて知りたいじっくりと学びたいYURUKUを広めたいという方はインストラクター養成講座にお越しください。
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このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。