こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 昨日は、 私が運営している 日本コンサルティングFP普及協会の 養成講座の日でした。 投資の先生を育成する というのが養成講座の目的で、 未来に豊かさを残すために、 子供たちの未来のために、 お金を貯めて増やす知識を しっかりと伝えていきたいと思います。 そして、昨日はその講座の時に、 講座生たちがサプライズで ...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けることの目的を持っていますか？ 片付けの目的を考え、明確になったら、スピードアップします。 ただ単に「かたづけ」に追われているのなら、ずっと同じことを繰り返し、堂々巡りになってしまうことも。  あなたは「何のために片付けますか...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

私の友達の当協会設立のアドバイスもいただいた、安達元一さんが、起業方法を無料で教えてくれることになりました！   私と安達元一さんとの関係は・・・ その前に、安達元一さんのことをご存じない方も多いと思いますので簡単にご紹介させていただきます。  安達さんは、テレビの放送作家として数多くの大ヒット番組の構成に携わってきました。具体的な番組名を挙げると  ・ダウンタウンのガキの使いやあらへんで!!...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

久しぶりの更新となってしまいました。 昨日、届いた嬉しいメールをご紹介させていただきます。以前にピラティス養成コースを受講して下さった方からのメールです。 もともと運動指導の経験もなく、解剖学などの知識もないところからスタートした方です。 （ご本人許可のもと一部修正しております） ９月から○○で始めたピラティスレッスン。 今は週三回になりました。 ご予約も、３月まで頂いております!! 何故、こ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

本日は毎月恒例のアメリカトレーナー資格の講習へ。もちろん日本にいるのでスカイプで。最新科学から公表された【ストレッチとエクササイズ効果】でも、ただ聞くだけでは芸がありません。どうしたらボディメイクに加えられるか？ボディメイク的に置き換えると「カラダの柔らかさと痩せやすさ」運動でのカロリー消費は○体重×移動距離○筋肉の伸び縮みによる熱産生で決まります。ここで柔軟性が加わると○時間当たりの歩幅が上がる...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ダイエットですんなり効果が出た！ という経験を持ち、 だんだんとその経験が ウソのように痩せづらくなる年代。 また、姿勢の面でも変わってきて バストとお腹が一体化したように感じる というご相談も多く受けます。 バストーお腹の共通点 この2点には、 まず大きな共通点があります。 ○脂肪層が厚い ○脂肪分布も多い そして、 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。いやいや、食べてるからでしょ！と言われても、、本当に少ししか食べてないのに、、、太り続ける、、、そんな現象が起こるのが35歳を超えた時の体質！たくさん運動すれば良いのか？さらに食べなければ良いのか？今日はその解決方法です。落ちる消費エネルギー昔と同じ運動、同じ食事でも年々痩せなくなるのは体の消費エネルギーが減っているから。消費カロリーは体重...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨日に引き続き、本日は池袋のサロン様にて〇モデルストレッチトレーナー〇モデル体型フードメソッドの養成講座へ。痩せるストレッチの内容はこちら↓「痩せるストレッチ、太るストレッチ」メインになったのは○筋肉量は減らさず細さを出す→筋肉は普段の状態の長さを0として50〜150まで伸び縮みが出来ます。（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 今日は久しぶりに、夜分に更新です＾＾ 明日から、NLPビジネスプラクティショナーコースがスタート♪ なので、朝が早いのですが・・・ どうしても書き込みたくて。  金スマ、 観られましたか？ 私はたまたま拝見しましたが、 観て善かった！！！  自分と向き合う時間になった ことで、 今の自分と...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ １２月になりましたね！ きっと、この一か月も早い。 どのように過ごすか・・・ 昨日、閃いたことがあるけれど、 それに取り組む時間をどのように捻出するか？ 身体は一つしかないですからね。 ちょっと考えてみたいと思います＾＾  先日、ある方からいただいたお土産♡  金沢は御縁がなく、行ったこと...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

今年の上半期から依頼を受けていた埼玉、川越の美容施設でのモデルボディメイク協会公認講座の【モデルボディフードメソッド講座】海外が多かったのでなかなかできませんでしたが、ようやく。（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 右足がどうしても動かしにくいということで 私のマンツーマンレッスン「特別講座」を ご受講くださった方のご感想です。 特別講座は マンツーマンでしかできないお身体の緊張を解く施術をし クセをチェックし改善法をお教えする講座です。 「何をやっても変わらない」ということでご受講を決められまし...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  昨日は、企業様での講座２か所での開催でした。たくさんの方にご参加いただきありがとうございました。 質問をいただいたのをこちらでも共有いたします。  墨汁の落とし方 身近にあるもので落とす小技です。 ◇衣類に付いた場合　お米粒を使う方法　　　すぐに水...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  明日は、企業様での講座です。２か所なので、午前中が終わったら、大移動！！！ 午前中はお掃除講座午後からは片付け講座です。  数か月前からお掃除講座はあちこちの自治体様で呼んでいただき、小掃除で、大掃除を楽にしようと話させていただいております。 「小掃除」と...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。  ３歳と１歳の男の子のママで、認定講師を目指して受講中のHさんから、  セルフプロデュースメイクの最初の一歩「2級講座を受講した後の感想」をいただきました。  自分の内側をしっかりと見つめなおし、 ママとして、女性としての本心を書いてくださった「セルフプロデュースメイ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆ アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。       先日、自治体様でお話しさせていただいた 「お掃除セミナー」 とても好評をいただきましたので、 気を良くした私は、もう一度お話し したくなりました。（笑） お掃除講座を開催いたします。   以前から、何度もＴＶ「サワダ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 今日は、 「投資実践3か月集中講座」 の5回目の授業です。 もうすぐ3か月！ そろそろ投資家デビューする人が 出てくるころですから、 とても楽しみです。 さて、先日から書いていますが、 今日も「投資のマインドセット」 について書きますね。 投資をする際に大事なのは、 「情報を冷静に受け止めること」 です。 どうい...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  愛の反対は憎しみではなく・・・・・   無関心  マザーテレサの言葉だそうです。   怒ったり、喧嘩したりするのはまだ、相手の事を思う気持ちがあるからましなのかもしれません。  全く、関心がない無関心というのは、どうでもいい気にも留め...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。  ただいま、28名がウーマン魅力学認定講師講座の最終試験に挑んでおります。   過去６ヶ月間、３６時間以上かけて学んできたこと。1人30分の動画プレゼンを終え、今は、２時間、書く、書く、書く、試験中。  みんながんばれ♡合格しますように！  LOVE, ヒロコ  （続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆バグア風水インテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   自分のモノはなかなか捨てられない人も人のモノは捨てられる。 そのわけは？ 「人のモノには感情がないから」  自分のモノだと、そのモノに想い出が詰まっていたりいろんな感情が入っていたりで捨てることが難しいですね。 人のモノには、想いや感情はない...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

〇第13期　ボディメイクトレーナー養成講座 〇「自宅で教える」プチトレーナー〇「部位痩せ専門」ボディメイクトスタイリスト〇「メリハリ専門」ボディメイクトレーナー〇モデルフードコンディショナー詳しくはこちら↓ボディメイク５つの資格 「ボディメイクを仕事にする!」累計2000名とトレーナーを目指す方々が学びにお越しいただき、その後に活躍している話を聞けることはとても嬉しいことです。（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

NY法人に運営を変更した社団法人ボディメイク協会設立3年目ということでトレーナー講座もさらに充実させ計５つの専門トレーナー資格の養成申請が無事に完了! （続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  カビは湿気があるところには、発生します。 家の中で湿気があるところで頭に浮かぶところは・・・・ まずは、「お風呂」 これは、誰でもイメージできますね。  意外と気づかない、カビ発生の場所があります。  水回りと面した、クローゼットや押入れ。 洋服やモノをぎ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 昨日は、 セミナー＆ランチ会でした！  クローズなメンバーの勉強会です。 メンバー全員集合♪ とても和やかで愉しい時間でした。 お互いを尊重し、自分を解放することができる、 あたたかい仲間です。 元気をもらい、勇気を得、 自分をリセットし、 気づきを得る。 素敵な仲間と出逢えるのも、 引き...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 足の裏には足底筋膜(腱膜)という筋肉の膜があります。 この足底筋膜が どういう役割をしているのかというと 衝撃を吸収するクッションの役割と 前に進むためのバネの役割を担っています。 この筋膜が柔らかさを失った時 歩いている時や走っている時 また朝起きて立ち上がった瞬間に 踵が痛いということ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）