自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。       １０月のスマイル開催日程が決定しましたので、 アップいたしました。     アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの 開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。       Smile～愛と勇気づけの親子関係セミナー～ S...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

こんにちは、 来週もいろいろ忙しそうな、９月に旭川ハーフマラソンを走る予定の旭川の行政書士の小林政浩です。 前々回に続き、研修会に作った資料から今回は慰謝料について載せようと思います。  慰謝料について　　民法７０９条　慰謝料は、精神的損害の賠償という性質をもち、故意・過失有責性を要件とします。たまに、離婚を言い出したほうが必ず払うものだと勘違いしている人がいますが、これはどちらが離婚を言い出...（続きを読む）

小林 政浩

（行政書士）

活の仕方は多様化しています。働き方も多様化しています。 家も異なるライフスタイルにフィットした、間取りの家が続々生まれていきます。 でもね。。。。。以外と共働き夫婦に焦点があたっていない気がします。 核家族という今では使われなくなった言葉に表される、両親＋子供２人（奥様は専業主婦）という家族のモデル像。今でもこのスタイルの生活をしているご家庭は多いです。それ故なのか、家の設計はここから...（続きを読む）

小木野 貴光

（建築家）

レンガ、タイルとビー玉を埋め込んだ玄関アプローチ 今日は、外構工事の施工実例をご紹介致します。 玄関アプローチのスロープに、タイルとビー玉を埋め込んだ事例です。 道路と敷地に高低差がありましたので、通常は階段にするところ、建て主様のご要望により、スロープに致しました。 スロープの距離が確保でき、急な勾配にならなければ、将来、歳をとったことも考えてスロープにしておくことはおすすめです...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

おしゃれにきれいに住んでる友人建築士夫婦宅、築14年のマンション まず、キッチンのとなりにあるご主人の書斎兼仕事場です。 お盆休みは、長く休ませていただき、申し訳ございませんでした。 実は、お休み中も、執筆の仕事など、事務所で少し仕事をしておりました。 休みが明けてからも、少々バタバタ。 １８日は、耐震診断のために先輩建築士に同行したり、ご相談のお客様も事務所におみえでした。 よう...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

 ・・・前回の続きです。 妻の80％が『癒されるかも』と答えた行動。 それは・・ ①ハグして ②「お疲れ様」 ③頭ナデナデ 「なんか・・単純だけど・・癒される・・かもしれないｗ」 「そんなことされたら泣くかも・・」 「（夫が）仕事で忙しいのわかっているから 家事をもっとやってほしいというのは 難しいとは、わかっているんです。 だからこうやって気持ちを汲んでくれると嬉しいな・・」 と、いうのが代...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

 ・・・前回の続きです。 「産後の妻がイライラしていてどうしていいかわかりません」 「やることなすこと文句を言われるので家に帰りたくありません」 とは夫からの相談で多い言葉。 夫からしてみれば、 「自分は今までと変わらない行動を取っているのに・・・」 （「だからよ」という妻の罵声が聞こえそうです）  妻からしてみれば 出産後は慢性的な睡眠不足 命を授かったという途切れることのない緊張感 そこに...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

 ・・・前回の続きです。 妊娠中、徐々に増えていた女性ホルモンの一つである エストロゲンは産後一気に減少します （私、妊娠中ずっと『世界はピンク色』だったのですがｗ エストロゲンのおかげだったのかもしれませんね） エストロゲンが減少すると不安や孤独を感じやすくなるそうです。 そんなの感じたくないわ、と思うのですが 不安や孤独を感じることで 「みんな、一緒にいて～一緒に子育てして～」 という欲求...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

 当事務所に相談にいらっしゃる方のカウンセリングシートを 見ると、お子さんの年齢が2歳前後のケースがとても多いです。 『かわいい盛り』と言われるこの時期 産後クライシスに起因しているなぁと思える事例も。  女性がホルモンバランスを崩して日常生活にまで悪影響が 出てしまうのは3つの時期。 毎月の月経前、更年期、そして産後です。 特に産後は妊娠中からのホルモンの落差が大きいことに加え、 眠れない、...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

最近何かと話題の恋人繋ぎー❤ この最大の魅力は 密着力にあるのよねー✨✨ そして、 ある統計よれば こういったささやかな触れ合いを 定期的にしている夫婦が 離婚率が低いんだとか〰 心当たりある方➰ 早速実践してみて〰‼ （続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

プチ整形も必要なしのエイジング＆ビフォーアフター その手で自分自身の可能性も人生も切り開いて☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 以前から ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは！ヒロコグレース。  週末があっという間に過ぎました！（笑  まずは、土よう日報告。9期ウーマン魅力学認定講座の第１回目が開催されました！   今回の参加者の方々は、もう既に心のことを学んで来ていたり、セルフイメージ関連のセミナーなど色々と参加してきた知識が豊富な人たちばかりだったのです。   きゃー気合が入ります。（笑   さー第１回目は、幸せな人生の”要”となる土台構築の一番大切...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

おはようございます。ヒロコグレースです。  昨日は、仲良しの鈴木実歩ちゃんと朝ミーティング。  私の出版パーティーでもお話をしていただく予定。  例えば、やっちゃってたーーー普通に夫を潰してたーーーあの一言、あの行動なんてねっ 笑  乞うご期待♡  「出版記念パーティー」の詳細とお申し込みはこちらhttp://www.woman-m.com/information/1515  そして、なんと、...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

2世帯住宅の玄関に、同じシューズインクローゼットを2つ設計しました 今日は２世帯住宅の施工例をご紹介いたします。 東京２３区内　高断熱高気密　木造２階建　１階親世帯、２階子世帯　長期優良住宅のお住まいです。 内玄関は、少し広めにとり、それに面して、左右対称同じ大きさでシューズインクローゼットを設けています。 内玄関の床には、お引渡し前のため、白い養生シートを貼っています。 ク...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

こんにちは。湯田博和です。 先週末は、恵比寿の駅前盆踊りでした。 西口広場が、人の波で埋まっていて、凄い熱気でした。 お花見もそうですが、花火も祭りも。 その年「誰と見たか？」で記憶がインプットされます。 将来を約束した相手と体験できると、一生忘れられない夏になります。 今年がダメそうでも、焦る必要はありませんよ。 モチベーションが大事。 来年の夏こそは、独りで過ごさないぞ！...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

簡単に造り付けできるちょっとしたディスプレイスペース、四角いニッチ   今日は壁に造り付けるちょっとした小物置き空間、四角いニッチをご紹介致します。 これは、どこかのメーカーの既製品のニッチ枠を使って造りました。 既製の窓枠材などを取り寄せて、現場で切って使うと、大きさも自由にできます。 内部正面の壁は、クロスを貼ってもいいのです。 色のきれいなクロスを貼って、アクセントニッ...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

ウーマン魅力学主宰愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。  8/5（土）、8/6（日）頃には、都内の書店で販売が開始される予定です。  紀伊国屋本店、旭屋書店、丸善、有隣堂恵比寿店、三省堂、八重洲ブックセンター  などなど、大型書店では販売されると思います♡私も紀伊国屋本店などにこっそり見に行きます！笑  もしかすると、小型書店さんだと、入荷部数が少なかったり、入荷されないと...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

ダークブラウンでまとめたフラット対面キッチンとキッチンクローゼット 引き戸（ユダ木工製、パイン無垢自然塗料仕上げ）の引き込み枠がちょっと、気になりますね。 しかし、正面の引き戸は洗面脱衣所の入り口引き戸なので、おそらく、家族だけの時間は開けっ放しになりそうです。 正面の引き込みスペースは冷蔵庫を置くと、見えなくなってしまいますが・・・。 キッチンのサイズは、横幅2585mm。2m5...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

ちょっと今週は忙しく、ブログの更新を怠ってしまい、ランキングが～～～～。 頑張りますので、応援よろしくお願い申し上げまーす！！   昨日は、東京都木造住宅耐震診断技術者育成講習会に参加いたしました。 水道橋にある、すまい・るホールで行われました。 後楽園駅から、東京ドームの脇を、水道橋駅方向に歩きましたが、暑かったです～！ こういう講習に参りますと、誰か知った人に会うのですが、...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

7月１５日（土）ＣＲＴハウジング小山総合住宅展示場で、二世帯の住まい方相談会のコーナーを受け持ちます！   総合住宅展示場『ＣＲＴハウジング小山総合住宅展示場』（株式会社　ワンスイン／企画）にて、二世帯住宅の住まい方の相談（無料）をさせていただきます。 ７月１５日（土）１１：００～１２：００、１３：００～１５：００　です。 お近くにお住まいで、二世帯住宅をご検討されている方は、是非、お...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

対面キッチン、カウンターで食事をするスタイルを希望されたお住まい ちょっと写真では解りにくいんですが、ダイニングスペースを設けずに、カウンターのみの設計です。 ここでお食事する予定です。 カウンターの高さは、１m5ｃｍです。奥行は４５cmです。 椅子がないので、イメージが湧きにくいかもしれませんね。  キッチンのサイズは、２m70ｃｍ、2700という規格サイズです。 キッ...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

こんにちは、 ７月７日、七夕の日に最高気温３３度を記録した旭川の行政書士の小林政浩です。 ８日も３０度超えるらしいです。 さて、離婚の条件、財産分与など、いろいろ決めることがあります。 制度が始まって、落ち着いてきた感じの年金分割制度ですが、取決めしないまま離婚されるケースもあるように聞きます。 離婚、親権、養育費、面会交流、財産分与、慰謝料など、いろいろ決めてゆくうちに、頭から忘れてしまうよ...（続きを読む）

小林 政浩

（行政書士）

畳一帖強の細長いシューズインクローゼット うちは狭いから、シューズインクローゼットなんて無理だわぁ～、と思っていらっしゃる方、 狭くても何とか、シューズインクローゼットを設計してもらいたい！と思っている方は、参考になさって下さいね。 今日は、シューズインクローゼットをご紹介致します。 そんなに広くないスペースです。 ３尺（柱芯々９１０）×１間と１尺（柱芯々２１２３）の広さになります...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

限界に挑戦！2.2帖のロフトがある3.5帖の子供室 今日は、2階に設計した3.5帖の子供室とその上に設けた2.2帖のロフトをご紹介致します。 東京23区内　高断熱高気密　木造2階建+ロフト付　長期優良住宅のお住まいです。 敷地の限られた東京ならではの設計手法ですね。 それと、高断熱高気密の住まいですから、屋根にも厚い断熱材を入れており、ロフトを造っても暑くない環境を保てることがポイン...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

今日は、まず、最初にお引渡し後、お住まいになってからの写真をご覧いただきましょう！ ご主人はバイオリニストでいらっしゃいますが、 奥様はピアノを弾かれる方でしたので、ピアノも置いてあります。 施工させていただきました窓下の本棚です。 横幅は約３m20ｃｍです。 約11.5帖ほどの音楽室は、一階に設計致しました。 音楽室そのものについては、後日またご説明させていただきます。 バ...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）