「トレーナー」を含むコラム・事例
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【完全感覚Dreamer】を【完全在宅トレーナー】 が歌唱解説
おはようございます! もとやまです! 「ONE OK ROCK」 かっこいいよね! 僕からすると 「若い時の自分をみてるよう」 なんだ。 えっもとやま、あんなカッコよくないじゃん! って声も聞こえそうだけど 30年前の話よ(^^♪ それと見た目よりスピリットが同じ気がする。 僕は歌手にはなれたけど、 バンドのボーカリストとしては大成していない。 ...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
【新型コロナウイルス】私たちにできる対策は?免疫力を高める6つの方法
今やいつ、どこで感染するかわからない状況の新型コロナウイルス。さらなる感染拡大が危惧される中、どうすれば自分の身を守ることができるのでしょうか? 栄養サプリメントアドバイザー、パーソナルトレーナーの立場からご紹介します。 1. 自分でできるコロナウイルス対策 感染経路は、飛沫感染か接触感染が主な経路とされています。飛沫感染とは、せきやくしゃみなどでウイルスが空気中に飛散し、それを吸い込む...(続きを読む)
- 石川 ロバート誠
- (食事・栄養アドバイザー)
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