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コラム一覧
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ブログで認知症予防
今やSNSの主流は、facebookとインスタかもしれませんね。 ツイッターは文字制限に加え、画像の貼れる枚数がないので勢力が衰えてきた気がします。 私のSNSの主流は未だブログですｗ というのも、ブログだと過去にアップした記事を検索しやすく、同じことを書いていたことにも気づくので、個人的に「認知症防止」のつもりで続けています（＾＾） 昔はアクセス数やランキングなど気にしてた時代があり...(続きを読む)
月一ボランティアデー（3月）
昨日は月一のボランティアデーでしたが、年度末の忙しさで欠席致しました。 この会は、日工大の伊藤先生をはじめ地域の皆さんが参加され、新興国の教育支援や東日本大震災の支援を続けている会です。 宮あじ会のhp← 様々な職種・人種の方達が集まるので、私自身いろいろな刺激を頂いております。 社会福祉士会でも多文化共生ソーシャルワーク委員会という外国人支援関連のグループがあるので、次回参加してみよ...(続きを読む)
花粉症真っ盛り
今年のスギ花粉は例年より飛散量は少ないと思っていたら、この時期飛散量が多くクシャミが止まらないです
先日は眼科の定期健診でしたが、今回は毎年かかりつけの耳鼻科で薬を処方して頂きました
早くこの時期が過ぎて欲しいものですね
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スタッドレス履きつぶし計画
毎年３月下旬あたりはスタッドレスタイヤから夏タイヤに履き替えてますが、今のスタッドレスタイヤが4シーズン目で来シーズンは買い換え時期になりそうなことと、８月車検で夏タイヤの溝が微妙なことを含め、しばらく履き続けようと思ってます。
ブレーキ制動距離は伸びますが、最近のスタッドレスタイヤはドライ路面でも静かでスピードレンジも210キロまで大丈夫なのが心強いです
（＾＾）
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眼科定期健診へ
今日は眼科へ定期健診へ
正常眼圧性緑内障と数年前に人間ドックで診断されてから直ぐに点眼治療開始しているので、症状は安定し、眼圧も14と15でした
ドライアイも患っているので、目薬の数が凄いです(^^)
仕事柄、パソコンに向かう時間が長いので、眼を労わりたいですね
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障害者自立支援委員会主催研修会
障害者自立支援委員会主催の研修会で彩の国すこやかプラザへ
障害者差別解消法が平成28年4月に施行されるにあたり、一事業者として勉強ができました（＾＾）
「地域協議会」が、この法律のキーポイントになるということで自立支援協議会や虐待防止ネットワークの枠組み活用も考えられるとの事。
又村先生の講義は大変分かりやすかったです！
講義で使用されたレジュメは勉強のためコピー配布可能ということ...(続きを読む)
外出のお供にモバイルPC
仕事で使用しているデスクトップとノートPCは、win8.1
講演などパワーポイントで使用していた左のモバイルPCはwin7
容量が重くなり、新たにサーフェスプロ４が欲しかったのですが、安価でwin10とモバイル向けのワード、エクセル、パワーポイントをセットにしたOffice Mobileが導入されているasus トランスブック（右）を購入し、旅先や講演先で重宝しています（＾＾）
最...(続きを読む)
舞台「街角」へ
知り合いの演者さん達が出演されている舞台「街角」を拝見しに池袋へ
いろいろな過去を持つ人達の人間模様なのですが、私自身が仕事で携わったことのある
・都市開発
・介護関連
・触法からの更生関連
・寡婦家庭支援
などリンクする部分も多かったので、興味を持って拝見できました（＾＾）
２０日まで公演されてるので、ご興味のある方は是非！
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ガスメーターの交換
先日、電気メーターが円盤式からスマートメーターに交換になったばかりでしたが、昨日はガスメーターの交換でした
計量法に基づいた有効期限があるそうです
電力の自由化も4月から始まりますので、メーター関係の交換取り替えは、あちこちで行われそうですね
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確定申告提出完了
書類関係は昨年末にまとめていましたが、申請する暇がなく今年もギリギリでの申告です。
ブログは「日記」そのものでもあるので、過去の確定申告申請時期を見ると、毎年早めにと言っておきながらギリギリの提出でしたｗ
これは小学生時代の夏休みの宿題提出に似てますね
これを変えるには、生活習慣・リズムの根底から変えなければ・・・
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