齋藤 進一(建築家)- コラム「夕方老眼とホットアイマスク」 - 専門家プロファイル

齋藤 進一
子育て住宅から高齢者・障がい・車椅子住宅までやすらぎの空間を

齋藤 進一

サイトウ シンイチ
( 埼玉県 / 建築家 )
やすらぎ介護福祉設計 代表
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夕方老眼とホットアイマスク

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アメブロより更新中 2014-04-24 12:10

最近、夕方老眼というキーワードを目にしますが、パソコンを一日中扱っている方に多い現象のようですね。


私も本物の老眼が始まったのか、夕方老眼なのか分かりませんが、ピントがぼやける時や眼精疲労の症状を感じる時があります。


眼の血行を良くすることも大事なようで、最近はホットアイマスクを使用するようにしています。


めぐりズム 蒸気でホットアイマスク ラベンダーセージの香り 14枚入/花王

使用後は、眼の奥がほぐれたような感覚になり、スッキリした気分で仕事ができます(^^)

眼の疲れから肩こりや腰痛に繋がらない分、まだ軽症だと思うので気をつけたいですね。

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