子育て住宅から高齢者・障がい・車椅子住宅までやすらぎの空間を

齋藤進一

サイトウシンイチ

( 埼玉県 / 建築家 )

やすらぎ介護福祉設計　代表

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初泳ぎしてきました

アメブロより更新中 2014-03-06 23:21

有言実行で夜間プールでスイミングのトレーニングを始めました。

スイミングは幼稚園年長から小６までセントラルスポーツへ通っていたり、大学時代にYMCAスイミングでインストラクターをしていたこともあり、カロリー消費をしない楽な泳ぎ方をしてしまうため封印していましたｗ

大抵のジムに併設されているプールは、スクールや利用者に溢れ、1コースに数人の人がストレスを感じながら泳いでいるのが多いようですが、私が通っているところは時間帯も遅いせいか、ガラガラで1人1コースを占領できる開放感があります（＾＾）

今年は徹底して身体づくりしたいと思いますｖ

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