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受験シーズンと集中法
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今日・明日と大学のセンター試験が開催されたり、1/26(日)は社会福祉士・介護福祉士等の試験も開催されます。
私は色々な試験を受験してきたので試験慣れしており、会場の雰囲気に飲まれるなどありませんw
大人になって久しぶりに試験を受けるかたや、学生さんで初受験のかたは五感を試験に集中させるため
・視覚
・聴覚
・嗅覚
・触覚
に注意すると良いと思います。
視覚について
広い会場で受験生が多いと圧倒されてしまいがちです。目隠しをするわけにはいきませんので、「周りを見渡さない・後ろを振り向かない」という決め事をしておくと、手元に集中できます
聴覚について
近くの席が友人同士の人がいて、試験についての会話があったり、試験開始後のエンピツでマークする音、ページをめくる音が集中しているはずなのに聴こえて焦ってしまう・・
そんな場合は耳栓!(イヤホンに間違われないため試験管に確認が必要の場合あり)
嗅覚について
1日を通しての試験となるとお昼前と夕方にお腹が空きます
コーヒーの香りを嗅ぐと食べ物欲求が和らぐので、コーヒー味のアメを
(^^)
触覚について
これは、寒さについてですが、足先が冷えていると集中できません
身体は寒さを感じても、足は温かくして試験を受けましょう
ホカロン 貼らない靴用 快適パッド 3足入 男女兼用(フリーサイズ) 黒 [ヘルスケア&ケア用品]/ホカロン私も某資格試験受験生でもあるので、皆さん頑張りましょう!
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