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心に写る風景〜心とカラダの関係〜
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ココロとカラダの関係
2007-01-30 20:40
「悲しい」と感じる方、「楽しい」と感じる方とさまざまです。
私はカイロプラクティックの大学へ入る以前、環境問題に興味があり、違う大学で雨の水質の研究をしていました。 ですので私にとっての｢雨｣は、一般的に皆さんが感じる「雨」とは、また違った感じ方をしているかもしれません。
人それぞれの感じ方で、物事って同ようで違うんですね。
実はこの話、さまざまな症状とも関係してくるんです。
例えば、パソコンに向かっている時の肩こり。
仕事でストレスを抱えながらパソコンに向かっていると肩こりがひどくなるけど、趣味や遊びのことをパソコンでワクワクしながら調べているときは、肩こりになりづらいですよね。
または、緊張する相手と食事をすると、あまり喉を通らないけど、親しい友人と食事の時は、ドンドン喉を通ったり。
私たちは、どう感じているかで、カラダの反応が変わるんです。
同じ原理で起こるのがアレルギー。
子供が食事中、怒られながら食べていると、カラダは怒られているストレスも食べ物と一緒にお腹の中に入れますので、その食べた物に対して、消化不良になったり、場合によっては過剰に拒絶し始めるんです。
それがアレルギーの原理。
私たちのカラダって心に正直ですよね。
だから、どう感じるかが大事。
たまには、自分が無意識に感じていることに意識を向け、普段と違う「感じ方」をしてみませんか。
見えている風景が違って見えたり、症状に変化が出たりするかもしれませんよ。
山中英司
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