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natural & elegance
大園 エリカ
オオソノ エリカ
(
東京都 / クラシックバレエ教師・振付家
)
舞踊家（クラシックバレエ） 元プロバレリーナ
※ご質問・相談はもちろん、見積もりや具体的な仕事依頼まで、お気軽にお問い合わせください。
Q＆A一覧
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- 豚バラさん
- 2016/06/12 21:45
- 回答1件
豚バラさんの場合は、本格的なジョギングをされているとの事なので、汗をかく分の水分補給はしっかりとなさった方が良いと思います。激しい運動をされる方は「カフェインの...
- タカちゃんさん
- 2016/05/18 01:56
- 回答2件
これは私自身も感じている事ですが、加齢と共に体質は変化します。お腹周りに脂肪が付き易くなるのは、弱って来た内臓を保護する(温める)為であるという説もありますね。...
- タカちゃんさん
- 2016/05/18 16:13
- 回答2件
前回の質問の私の答えを丁寧にお読み下さりありがとうございます。何か役に立つ情報がございましたでしょうか？ちなみに私は昔から食事をカロリー計算しながら食べるという...
- blackcat3354さん （ 石川県 /16歳 /男性 ）
- 2016/05/10 23:13
- 回答1件
「勉強だけは少しできるので最初の入学テストの順位は学年一位でした」これはblackcat3354さんの努力の賜物ですから、私は凄いと思います。通信制高校に付いて...
- えみさん
- 2016/05/04 10:40
- 回答3件
太る原因となった食事内容を見直して改善すれば、手遅れなどという事は無いと思います。一番の問題は、ストレスを食べる事で解消されているという点でしょうか。私達は人間...
- ☆KOKORO☆さん
- 2015/01/10 02:56
- 回答3件
今までのやり方で、ご自分に納得行かない結果を得ているのであれば、少し視野を変えて、今までと違う方法に目を向けられると良いのではないでしょうか？人間を肉体のみでし...
- まーいさん
- 2016/02/16 23:56
- 回答2件
せっかくダイエットしても、お菓子やチョコレートなどの甘い物で空腹を紛らすというのは、一番痩せないパターンです。でも「食べたら太る」と我慢ばかりしているから反動が...
- みここ♫さん
- 2016/03/06 21:01
- 回答2件
体というのは生命を維持する様に飢餓に強くできています。やみくもにダイエットを繰り返すと体はそれに順応して「少しの栄養でも持つ体」になってしまい、逆に痩せづらい体...
- 和餅さん
- 2016/03/06 20:19
- 回答2件
体がまだ成長過程の時期にダイエットなど本来は必要の無いものをすると、後々そのしっぺ返しが来るので、不自然なダイエットは成長期にはしない方が良いというのが私の見解...
- らじこさん （ 山形県 /57歳 /男性 ）
- 2016/04/01 21:01
- 回答1件
親にコンプレックスが有ったりして子供に罪悪感を持つと、その意識を確認させられる様な現実を呼び込みます。親が子供を信じ切れないのは、実はお子さんではなく「親自身が...
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