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natural & elegance
大園 エリカ
オオソノ エリカ
(
東京都 / クラシックバレエ教師・振付家
)
舞踊家（クラシックバレエ） 元プロバレリーナ
※ご質問・相談はもちろん、見積もりや具体的な仕事依頼まで、お気軽にお問い合わせください。
Q＆A一覧
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- せんまさん
- 2016/11/22 11:05
- 回答3件
東洋医学では「体質」、そして「心」というものからダイエットや食生活を考える多くの知恵がありますので、ご自分で本で勉強されたり、又は専門家の方に相談されるなどすれ...
- さやペンさん
- 2016/11/13 13:19
- 回答2件
お見受けした所、スケジュール的にも食事などを頂くタイミングは、そんなに問題ない様に思います。生活サイクルが普通の方と違い、夜型のスタイルで生活されておられる訳で...
- yukaさん
- 2017/03/29 15:59
- 回答2件
私でしたら、そういう内容のまかないを食べないで良い様に、例えばお弁当を持参するなど自分で工夫します。単純に「食べなければ良いのでは？」という事です。本気で痩せた...
- ミスティさん
- 2017/03/31 22:42
- 回答2件
筋肉質の方というのは、動物性たんぱく質や小麦からできた固く引き締めた食品、塩気や甘い物などの摂り過ぎから来ていると言われますので、筋肉を解す様な内容の食事を心が...
- まめちゃんさん
- 2017/03/17 21:05
- 回答2件
食べるという行為が人生の目的になっていませんか？”食”ばかりに意識が行ってしまうのは、食べる事以上に自分の人生で夢中になれるものが無いからです。本気で痩せたいと...
- piccobuuさん
- 2017/04/25 09:08
- 回答2件
人にもよりますが、ジムでの運動というのはどうしても機械や器具を使った同じ動きの繰り返しにより、部分的な筋力を鍛えて強化する様な運動が多いと思いますので、体質によ...
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ユーリャさん
（
東京都 /24歳 /女性
）
- 2017/05/24 01:38
- 回答1件
私は法律の専門家ではありません。今回のご質問は直接コンサートの主催者に問い合わせるか、「暮らしと法律」というカテゴリーで相談される事をお勧め致します。
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ユズさん
（
神奈川県 /16歳 /女性
）
- 2017/04/06 18:11
- 回答1件
以前にも書かせて頂いた事なのですが、運動で痩せるにはアスリート並みの運動量が必要なので非効率というのが私の見解です。何故なら人間の体は適応能力がありますので、運...
- Chan_yuさん
- 2017/03/18 18:39
- 回答1件
これは私の持論ですが、「ダイエット」というものは、常に「リバウンド」と隣合わせにあるのではないでしょうか？何故なら人間の体には生命を守る為に適応能力というものが...
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yumieruさん
（
茨城県 /41歳 /女性
）
- 2017/03/28 21:17
- 回答1件
私も２回の結婚を経験しておりますので、yumieruさんの今のお気持ち、とても良く理解できます。私は家事は好きな方なのですが、それでも私も最初の結婚したての頃に...
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