心療内科の診察内容について

35歳女性です。数年前より極度の不安を感じ、一度精神科を受診しましたが、そのとき処方された薬がひどい吐き気を引き起こし、病院へ行くこと自体が怖くなってたため、再受診をしませんでした。

しかし、最近になって不安症状がまたひどくなり、別の心療内科へかかり、うつ症状、不安神経症と診断され、セルシンを処方されました。今回は薬も副作用はなく、飲み出してからは呼吸が止まりそうになったり、立ち上がれなくなるような症状はなくなりました。これまでに2回受診しています。

受診すると先生から「最近はどうですか？」と聞かれますが、精神科や心療内科の受診経験があまりないもので、どう答えたらいいのかわかりません。「以前のような立ち上がれなくなったり、苦しいという症状はなくなりました」と伝えると、薬をもう少し続けましょう、とおっしゃいます。初診では20分ほどのカウンセラーさんによるカウンセリングがありましたが、再診では、主治医の先生のみの、5分くらいの問診でした。

身体的な症状はなくても、やはり不安に思うことはたくさんあり、以前よりはひどくないにしろ、落ち込むこともたくさんあります。先生には、そういうような自分の考えていることを具体的にお話しした方が良いのでしょうか？あまり具体的にお話すると、診察ではなく人生相談になってしまって、困らせてしまいそうで心配です。そういった細かいことで、診察内容訳する之種類が変わることはあるのでしょうか？それとも、あくまでの身体的な症状のみをお伝えした方が良いのでしょうか。