自分と妹についてアドバイスをお願いします。

私は引きこもりぎみの２４歳女現在無職です。父母、二人の妹と実家に同居しています。今まで家族をないがしろにして来たように思います。三女は不登校になり、そのままになり、以来ひきこもりぎみになり今は外に出られないです。次女も私も不登校になりました。去年の１１月、次女が目が見えなくなってしまう、ものが変に見える(簡単に言うとです)、頭の中の説明をする(男の部分と女の部分があり、それが前と後ろに二重にある、或いは、ルービックキューブかなにかのようになっている、のように申しました)自害しようとする、救急車を呼ぶ状態になり、その時、本人は、性同一性障害で、弱い自分には乗り越えられない、と思い詰めておりましたが、知らせていませんが統合失調症で、通院しています。私は最近別の心療内科で不安の薬をもらい、私自身には希望が見えてきました。私が変に生真面目で視野が狭く、今まで不安が強過ぎて、バイトに行ってもやめたり体の方に症状が出たりで、周りにも迷惑や心配をかけ、自分でもやはり後悔と不安が頭を占めます。更に自分もいつか発症するのではと不安です。今、こちらに書けた事で私の悪い所なども見つかり、思い込みが強過ぎ、次女や、特に三女には辛くあたったのも悪いと思います。本当にやらなければ行けない事にも気付いて来たようにも思うので、これからは、もう少し整理していこうと思います。三女を誘導するうまい方法があれば良いなと思うのですが、三女いに問いつめた事が何度もあり、カッターを持って死ねと言った事もあり、私の方が死ななくは行けないぐらい悪い事をしました。そんな私の事を嫌いだと思うし、うんざりしていると思い、切り出せません。私はその事を思い出すと、後悔で死にたくなり、一回危ない事があり、家族を心配させたり困らせました。やはり私では妹を助けられないでしょうか。解りづらくてすみません。