背中（インナーマッスル？）の痛み

筋肉としては、脊柱の深部筋肉と肋間筋（肋骨の間にある主に呼吸に筋肉）が考えられます。

これらの場所が痛んでいる場合は、場所から考えるとストレッチや運動などでは改善しない可能性が高いと思われます。

また、その他、関節の問題と肋間神経痛と呼ばれる状態があるかもしれません、

出来れば、
マッサージ（もしかしたら効果があるかもしれません）
カイロプラクティック（関節や神経痛の場合）
にかかってください

ご参考になれば幸いです。

きゅーぴー さんへ
ご質問頂きありがとうございます。
背中の痛みで悩んでおられるとのことですね。
長年のデスクワークで首や背中に負担がかかり筋肉が収縮して酸欠を起こし乳酸が溜まったため、痛みが走ったのではないでしょうか。息を吸うと痛いというのはその証であると言えます。

それが何年も負担がかかってきたため自分自身の努力では改善が難しい状況にあるように思えます。よってきちんと専門ドクター（Doctor of Chiropractic）の治療をお勧めします。

確かにきゅーぴーさんが言われるようにうまい先生にかかれば当然よくなると思いますが、経験の少ない先生にかかると問題は確かにあります。よってＤ．Ｃ．のライセンスを取得したドクターに受診されることがベストだと思います。
治療してよくなられたらストレッチ的な運動を習慣づけてください。それが同じことを起こさない予防となります。

以上、ご質問に対する回答と致します。




*''＜再質問及びより詳しい説明・相談は＞''
当クリニックのカウンセリングページで再度ご質問下さい。更に詳しくご説明します。
→【カウンセリング】 ※必ず本サイトで使った氏名をどこかにお書添下さい。
>''【注意】カイロプラクティックは整体やマッサージではありません。''
整体やマッサージの一環で施術する治療院とは全く治療法が異なります。受診の際は、最上位免許である米国等の国家資格（D.C.）を所持した有資格者及びそれに順ずる臨床経験のあるカイロプラクターの治療を。
【カイロプラクティックの資格と教育】

背骨の状態（特に胸椎）と、そのすぐ近くの小さな筋肉（深部筋）に原因がありそうですね。また、呼吸には、肋骨の動きも係わっていますので、動きの悪い肋骨によって圧迫感を生じているのかもしれません。

背中の筋肉は、何層にもなっていて、特に表層よりも、深層では、より細かい筋肉になっていて、なかなかストレッチだけでは、ご自身でコントロールしづらいと思います。

また、背骨同士の小さな関節や、肋骨との関係も、なかなかコントロールしづらい部分です。ですので、運動をしたとしても、よほど身体能力の高い人でない限り、そこまで意識した運動を行うのも難しいかと思います。

何度か繰り返されているようですので、背骨の専門家であるカイロプラクティックの先生に診ていただくのが、早道かと思います。全体的なバランスも改善されて、体が楽になるはずです。

専門大学を卒業されている先生でしたら、安心して受けていただけると思いますよ。

ご質問ありがとうございます。

痛みを起こしているのはおそらく筋肉の過緊張によるものですが、繰り返し過緊張を起こす原因がありますので、その原因をしっかり改善されることが肝要だと思われます。

同じ症状でも、人それぞれ原因は違います。ですので、一度、信頼できるカイロプラクティックの施術院へ行かれてみてはいかがでしょうか。

念のため、私が大阪、兵庫辺りで信頼し、お勧めする先生も下記にご紹介しておきます。
本吉 豊B.C.Sc
三好 成子B.C.Sc

よろしくご検討ください。

山中英司

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''陽開カイロプラクティック''
横浜市青葉区青葉台1−3−9 東拓ビル5階
045-981-4431
http://www.hikaichiro.com/
http://hikaiyamanaka.blog73.fc2.com/
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ご質問有り難う御座います。
カイロプラクティックの視点で診てみると、どの筋肉がどの様な原因でどの様にバランスをくずして症状を出しているのかが分かります。
１度信頼の置ける先生に診てもらうと宜しいかと思います。

このサイトの先生か、私の知り合いの大阪で開業されている優秀な先生を紹介致しますので、宜しければ１度お問い合わせ下さいね。







井筒整骨院
大阪府高石市綾園１−１１−１６−１０１
ＴＥＬ０７２−２６３−０７７３

安原カイロ治療院
大阪府大阪市西成区天下茶屋東２−１４−２
ＴＥＬ０６−６６５２−１５０５

ご質問ありがとうございます。
ストレッチやマッサージで緩和される場合は、その筋肉が過度に緊張を起こしている状態である可能性がありまあすが、やはり、なぜその部分に症状が出るかの原因部分を改善させなければ、繰り返しつらくなってしまうと思います。

日常生活の中に習慣やストレスなど、なにか原因に結びつくものがあるかもしれません。そういったアドバイスを得て、身体のバランスを調整することが、改善の近道だと思いますが、信頼のできるカイロプラクティックの先生が、お近くにいらっしゃれば、相談されてみてはいかがでしょうか？


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あきカイロプラクティック治療室
★痛くない施術
★女性の先生常勤

檜垣暁子
０４５−９４５−７２３８
神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央１０−１３−１０１
【治療院】http://www17.ocn.ne.jp/~akichiro/
【連載】http://allabout.co.jp/health/backache/

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