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対象：マッサージ・手技療法
初めまして、Ｋto（２０歳・女性）と申します。
ここ数週間、肩こり腰痛が酷く、マッサージなどにも通ったり、自分でほぐしたりもしているのですが中々改善されません。
身体の痛みが強く、眠れないという時もあります。
こういった時はどう対処すればいいのでしょうか。
どうか宜しくお願い致します。
補足
2007/10/07 14:24ご回答くださった先生方へ
質問に答えてくださり有難うございます。
これほど多くの先生方に丁寧に回答してくださるとは思ってもいなかったので、嬉しいです。
お答えくださった事を参考に、整体などを試してみようと思います。
有難うございました！
Ktoさん （ 埼玉県 / 女性 / 20歳 ）
回答：5件
専門家カイロプラクティックをお勧めします。
ご質問ありがとうございます。
痛みがひどく眠れないほどですと、さぞお辛いと思います。お気持ちお察しします。
マッサージは、筋をほぐして血流を促すと言う目的で行なわれますが、筋が緊張している原因、血行不良になっている原因があり、その原因に対してアプローチしないと、ぶり返したり、慢性化し、なかなか本質的改善にはいたりません。
カイロプラクティックは、その症状の原因に対して、身体全体の状態からみていきますので、より本質的アプローチになります。
また、一般的にはボキボキしたり、強く捻ったりするイメージもありますが、そのようなイメージとは異なり、とてもソフトで優しい療法ですので、ぜひ一度、信頼できるカイロプラクティックの施術院へ行かれることをお勧めします。
残念ながら、埼玉県に私の知る先生がいませんので、埼玉よりの東京で私が信頼し、お勧めする先生も下記にご紹介しておきます。
河野 智行B.C.Sc
瀬田 謙一B.C.Sc
よろしくご検討ください。
山中英司
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''陽開カイロプラクティック''
横浜市青葉区青葉台1−3−9 東拓ビル5階
045-981-4431
http://www.hikaichiro.com/
http://hikaiyamanaka.blog73.fc2.com/
--------------------------------------
回答専門家
- 山中 英司
- （カイロプラクター）
- 陽開カイロプラクティック
「体は心の鏡」 体の解放は、心の解放からはじまります
臨床を通して痛感することは、体は心の鏡のような存在だということ。様々な症状の裏には、もう一人の自分からのメッセージが隠されています。カラダを診るプロフェッショナルとして、クライアントの心とも真剣に向き合うことを信条にしています。
質問やお悩みは解決しましたか？解決していなければ...
専門家ここ数週間以前を振り返ってみて下さい
この数週間「以前」を振り返ってみて下さい。
何かを新しく始めたことはありますか？
職場を変えた、趣味が増えた、靴を変えた、枕を変えた、寝具を変えた、急に体重が変化したetc.
もし可能なら、それを少し控えてみて下さい。
それでも変わらなければ、代替医療となるのですが、マッサージで変化がないようなので、カイロプラクティックや鍼灸を試してみましょう。
どちらが良いかなどは難しい（鍼が怖い、音が鳴るのが怖いなどがない）のですが、
いずれにせよ、先生や施術法自体との相性問題もありますので、２〜３回くらいで変化がなければ、別の先生や施術方法に変えるのがいいかもしれません。
ご参考になれば幸いです。
回答専門家
- 運営 事務局
- （東京都 / 編集部）
- 専門家プロファイル
登録している専門家やQ&Aやコラムといったコンテンツをご紹介
専門家プロファイルに登録をしている皆様の記事や、Q&A、まとめ記事など編集部でピックアップしたものを定期的に配信していきます。よろしくお願いいたします。
運営 事務局が提供する商品・サービス
肩こり・腰痛に悩まされています
Ktoさま
ご質問ありがとうございます。
やはりこのような時は専門家のもとを訪ねるのが手っ取り早いと思います。
マッサージで改善されないようであれば、（施術者の技術的なレベルにもよりますが・・）他の方法を考えてみるほうがよいと思います。
マッサージは筋肉を揉み解し、血流やリンパの流れを改善していく療法ですが、対処療法的になってしまうこともありがちです。
肩こりや、腰痛の根本的な原因を見つけることと、全身のバランスを調整することをおすすめいたします。
*代々木カルム治療室
押小路康忠
新宿/整体 骨盤・体・顔の歪み（ゆがみ）の矯正
新宿駅南口６分 代々木駅２分 南新宿駅 ３分
予約制 03-5371-0780
回答専門家
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専門家肩凝り、腰痛について
Kto様
ご質問有り難う御座います
肩凝りや腰痛には様々な原因が有ります。
不良姿勢や偏った動作、内臓疲労や、寝不足、陽気の変動、過度のストレス等による脳疲労等です。
カイロプラクティックでは検査により原因を究明して治療する事により、症状を改善していきます。
埼玉、東京で開業されている私の知り合いの優秀な先生を紹介致しますので、宜しければお問い合わせしてみて下さいね。
タケダ整骨院
南埼玉郡宮代町本田２−１−９
ＴＥＬ０４８０−３４−０５７５
創術カイロプラクティック治療室
墨田区東向島２−４７−１３第８安井ハウス７０１
ＴＥＬ０３−３６１０−３２５０
早川カイロプラクティック治療院
葛飾区新小岩２−１０−５小島ビル３Ｆ
ＴＥＬ０３−３６５４−７７９３
宮原接骨院
品川区南大井６丁目２５番１１ シビダス植松５０１
ＴＥＬ０３−３７６３−３５７７
いちはら治療院
神奈川県藤沢市辻堂１−３−１３江戸惣ビル２Ｆ
ＴＥＬ０４６６−３７−００２１
回答専門家
- 市原 真二郎
- （カイロプラクター）
- いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます
これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。
滝山 博行
鍼灸師
-
鍼灸治療が最適です
ご質問ありがとうございます。
このような肩こり、腰痛の症状は女性特有のパターンであると診断できます。
すなわち、女性は中高生の頃から肩こり、冷え性、便秘と、この年代の男子にはほとんどない症状を経験している人が大勢いるわけですが、これは女性ホルモンの不調和が原因しています。
鍼灸治療では体の根本的な不調和を調整し、バランスが整えられることにより、この類の肩こり、腰痛は簡単に解決できます。
マッサージなどの局所刺激だけでは原因が解決しないばかりか、症状が悪化する場合も多く見受けられます。
どうぞお大事にしてください。
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鍼 覚王院 シャローム治療室
院長 滝山 博行
〒223-0062 横浜市港北区日吉本町1-24-16
TEL 045-561-2856 FAX 045-561-2891
info@hari.gr.jp http://www.hari.gr.jp
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医療法人社団 吉翔会 吉本歯科医院
（歯科医師）
