不安です

心と体・医療健康心と体の不調 2014/06/15 23:01

初めまして。ご相談があります。
分かりにくかったら申し訳ございません。

今年2月始め辺りから体の不調がずっと続いています。
箇条書きになりますすいません。
・2、3週間ぐらい胸から背中にかけて、肩甲骨の間に鈍い痛みがあった。
・夜になると心臓辺りがズキズキする(たまに昼間に痛くなる時もありました)
・動悸が早くなる
・寝る時になると死ぬことを考えてしまい、恐怖感や孤独感、不安感などが襲ってきて眠れない(外が明るくなってくると安心するのかなんとか寝れる)
・昼夜関係なく頭痛が多い(長くて一週間続く、短くて3日くらい)

3月に一度病院に行ってレントゲンとCTスキャンをやりましたが異常なしでした。

今のところ背中の痛みや動悸はないです。
寝る時の不安感などは最近は少なくなってきたなとは思います。

その寝る時なんですが、うつらうつらして寝れるってなった時にザァッと体が冷えるような落ちるような感覚がでてそれで目が覚めてしまいます。
これはたまに夜中に何回もあります。それが怖くて朝まで起きてるっていう時があります。
その他にも上半身の筋肉が痙攣してる感覚があります。

この症状がなったきっかけはその2月始めにとても大事にしていたペットを亡くし、その後からなるようになりました。
もしかしたらショックからなってるのかなっては思っているのですが･･･。
前にネットで調べたりしたんですが、自立神経失調症にちょっと近いかなって思います。

回答よろしくおねがいします。。

ねここさん（福島県 / 女性 / 21歳）

回答：1件

斉藤ヒカル
潜在意識セラピスト

ペットロス症候群かもしれません

2014/07/14 14:02 詳細リンク

: (5.0)

ねここ様

潜在意識セラピストの斉藤ヒカルと申します。

毎日お体の不調があり、大変ですね。

その後の体調は、いかがでしょうか？

病院にも行かれて、異常なしだったのですね。

ペットを亡くされたことと、心身の症状を考えますと

ペットロス症候群の可能性が大きいですね。

ペットを亡くされて、どんなにショックで悲しみがおありだったか、

お気持ちをお察しいたします。

ペットとの別れを心の中に受け入れられないと、

心身の不調は続いてしまいます。

まだ、不調が続いていらっしゃるならば、

ご自分の感情をどんどん出されて、

気持ちを受けとめてもらえるカウンセリングを受けると、

症状が回復していきますよ。

カウンセリングをオススメいたします。