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対象：体の不調・各部の痛み
専門家
脚のはりについて
ご質問ありがとうございます。
4ヶ月近く続いてしまっているとのこと、長引いてしまっているため、なるべく早めに再度、施術を受けられたほうが良いかと思います。
慢性化してしまうと、痛みに対してその部位が敏感になることがあり、少し筋肉に負荷がかかっただけでも「ツライ」と感じるようになる場合もあります。
最初はお仕事中に痛めた可能性があるとのことですが、その前に重心の位置がずれてきていた可能性があります。日常繰り返される動作やクセ、スポーツでの体の使い方などにより、特定の筋肉が硬く緊張してしまうと、重心の位置がずれていき、結果的に股関節や腰椎、骨盤などへの負担が高まります。
そのまま生活していると、傾いた体を維持しようとする働きにより、さらに負荷のかかる筋肉や関節が増えたり、悪化したり…といった状態になります。
体を支えるためには、腰部の他にも臀部の筋肉もしっかり機能しなくてはなりません。機能低下を起こすと、腸脛靭帯を含む股関節周辺の問題にも及ぶ可能性があります。
まずは、部分的な処置を、というよりも全身のバランスを調整するような施術(カイロプラクティックなど)を試されると症状が改善すると思われます。スポーツを続けてよいかは、その先生の見立てにもよりますので、ご相談いただければと思います。
回答専門家
- 檜垣 暁子
- （ 神奈川県 / カイロプラクター ）
- あきカイロプラクティック治療室 副院長
快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい
ご自身では予想をしていない心身への刺激が、過剰な緊張状態を招き、肩こり・腰痛を始め、自律神経失調をきたす全身的な不調へ繋がることがあります。快適に過ごすことができる素晴らしさを感じるきっかけにもなると思います。お気軽にお問合せください。
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