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対象：マッサージ・手技療法
ミユキさん
原因？
2008/05/07 23:18 固定リンク
私も自分なりに色々考えてみました。
１．運動
じっとしていられない性格ですが今は週に２日はノースポーツデーを実施中。マッサージとかエステとかに行ったりスパでのんびり大きなお風呂に入ってみたり。でもそのときは一時的に楽になりますがすぐ元通りです。
２．栄養
今まではひどいものでした。食事が菓子パン１つとかポテチとか。４月からは自分でご飯を炊いてまずいながら自炊しています。
GWは温泉に行ったりしてのんびりしましたが疲労感は消えません。自費で半日人間ドックを先日受診して今日結果が郵送されてきましたが「すこぶる健康」みたいです。
ミユキさん （ 東京都 / 23 歳 / 女性 ）
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この回答の相談
今年の１月にスノボで転倒して右足のアキレス腱を部分断裂しました。
断裂したときには気がつかず捻挫だと思っていましたがその後１ヶ月しても捻挫が治らず医者に行き部分断裂であることを知りました。
… [続きを読む]
ミユキさん （東京都/23歳/女性）
このQ&Aの回答
疲労の原因について
川井 太郎(あん摩マッサージ指圧師)
2008/05/06 21:04
過ごし方で確認したいのですが
運営 事務局(オペレーター)
2008/05/07 11:53
カイロプラクティックをお勧めします。
山中 英司(カイロプラクター)
2008/05/07 12:07
疲労には様々な原因が有ります
市原 真二郎(カイロプラクター)
2008/05/09 00:04
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