足がしびれてについて

ヒロピン 様へ

ご質問頂きありがとうございました。

脚のしびれで悩んでおられるようですね・・・！？

長時間同じ姿勢でデスクワーク（パソコンの仕事）していたため骨盤の不安定（歪み）から腰椎の変位が生じて、腰からもも、ふくらはぎに走る坐骨神経に触りしびれが出たのではないかと推察されます。

これは坐骨神経症候群といいます。医学的に申し上げると、いわゆる神経の通行を何かがじゃましているということです。このまま放っておくと椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などを起こす可能性があります。ヒロピンさんの場合は症状が両側にあるのであまりご無理されると脊柱管狭窄症を起こす可能性があります。

また“かゆみ”の件ですが、おそらく血流の悪さから不純な血液（リンパなど）溜まって出ているのではないかと思われます。

会社の往復で8000〜1万歩程度くらい歩いておられるということですが、毎日使う筋肉とあまり使わない筋肉との差から運動選手のように全身の血行がスムーズに流れない為、仕事によって筋肉を使いすぎると筋肉の酸欠が起こり、グリコーゲンが不足して乳酸が溜まり痛みなどの症状が出てきます。

クイックマッサージなどで一時的には筋肉が安定し坐骨神経に触らないので痛みやしびれは出てきませんが、無理をすると再び出てきます。その繰り返しから慢性的になって今の症候になったものと考察されます。
ともかくどの部分に神経の触りや圧迫などがあるのか、カイロプラクティックなどの専門家に診てもらい適切に処置してもらう必要があると思います。

以上、ご質問に対する返答とさせていただきます。