内側広筋に痛みがあります。について

masayukiさんへ

ご質問いただきありがとうございました。
内側広筋の痛みでお困りとのことですね。

痛みが内側広筋を使うときに起こるということからすると、性質の悪いものではありません。ただし内側広筋を含む大腿四頭筋はひざを伸ばす強大な筋肉であり、歩行をはじめあらゆる動作に関わっています。そのため完全に休息することが出来ず、一度痛めるとなかなか治らないのはご経験の通りです。

このような場合、先ずは出来るだけ痛む動作は避けるように心がけるのが原則です。そして筋肉を補強するようなテーピングなどをして筋肉の休息を図ります。

また、本質的な原因として内側広筋に負荷がかかるお体のバランスの異常が考えられます。これらの問題の専門はカイロプラクティックです。どうしても改善が思わしくないときにはお問い合わせいただければ対処いたします。

以上、ご質問に対する回答といたします。







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