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専門家
自己暗示をかけましょう
2013/11/27 23:13
こんにちは！yusuke1129さん。
どうしたら緊張しなくなりますか？ ＞とのことですね！
緊張をしないようにするとは・・・
なかなか難しいですよね。
・・・もしかしたら、緊張しないようにしなくては！と思ってませんか？
頭脳は不思議なもので、否定形を認識できません。
【緊張しないようにしなくては！】と思うと、余計緊張してしまいます。
まずはリラックスして、上手くいくイメージをしましょう。
無意識に働きかけて、自己暗示をかけてみてはいかがでしょうか？？
回答専門家
- 三井 瑞穂
- （ 東京都 / 恋愛アドバイザー ）
- バレゾナンス東京バレエスタジオ 筆跡アナリスト,営業コンサルタント
03-6277-3429
筆跡から深層心理を読取るプロカウンセラー。
筆跡から心理を読み人間関係を円滑に。 日常的に使う「筆跡」を通して人生を豊かにするお手伝いをします。「筆跡」には無意識の願望が強く表れます。 「あの人との相性はどうなんだろう・・・？」 素朴な疑問質問にもお答えします。
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この回答の相談
（埼玉県/16歳/男性）
このQ&Aの回答
緊張しなくなる方法
北原 竜也(キャリアカウンセラー)
2013/11/30 16:03
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