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専門家
彼と別れてから・・・
彼と別れてから、不眠、食欲不振、抑うつ、焦燥、自責感などを生じていらっしゃるとのこと、心よりお見舞い申し上げます。更に自宅では落ち着かず、会社では残業、人間関係などのストレスも重なっていらっしゃるとのこと、重ねてお見舞い申し上げます。
現在の状態は''軽度〜中等度の抑うつ状態''と考えられます。つきましては速やかに''心療内科・精神科''を受診されてはいかがでしょう。これまでのお話をよくうかがい、多少の''抗うつ薬・睡眠薬''などが処方されることと思います。
更に職場や家庭でも居心地が悪いとのこと、これに対しては''職務軽減''、具合によっては''休職''をされて、どちらかご自身が望まれる場所で''療養''も望まれます。必要に応じ主治医が診断書を発行してくれるでしょう。具合が良くなり、''落ち着いて前向きに''考えられるようになったら、今後の仕事や人生など再考されることをお勧め致します。どうぞお大事にして下さい。
回答専門家
- 茅野 分
- （ 東京都 / 医師（精神科） ）
- 銀座泰明クリニック 院長
東京・銀座の心療内科・精神科、夜間・土曜も診療しております。
東京・銀座の心療内科・精神科です。夜間・土曜も診療しております。都会で毎日、忙しく過ごされている方々へ、心身の健康をサポートいたします。不眠、不安、うつ病などに関して、お気軽にご相談ください。
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この回答の相談
はじめまして。29歳の女性です。
今年5月半ばに2ヶ月程付き合った会社の人から突然別れを切り出され、相手の意思が固いことから、こちらが折れる形となりました。
相手がそう切り出した理由は、価値… [続きを読む]
じょうさんさん （神奈川県/28歳/女性）
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