対象:マッサージ・手技療法
家庭でのケアは
- (
- 4.0
- )
家庭でのケアに関しては、正直に言うと難しいです。
腰痛にもいくつかの種類があり、それに伴う筋肉の緊張などは十人十色です。
緊張の程度や場所によりケアが異なります。
そのため、一般的にこれが良いと言えないことが多いです。
残念ですが、あまりお力になれそうにありません。
申し訳ございません。
評価・お礼
はるるん さん
ご回答ありがとうございました。やはり通院はしないといけないことは分かっていても、実際自分のための時間がほとんどない現状では、むずかしいなー、と思ってしまいました。
回答専門家
- 運営 事務局
- ( 東京都 / オペレーター )
- 専門家プロファイル
登録している専門家やQ&Aやコラムといったコンテンツをご紹介
専門家プロファイルに登録をしている皆様の記事や、Q&A、まとめ記事など編集部でピックアップしたものを定期的に配信していきます。よろしくお願いいたします。
(現在のポイント:-pt)
この回答の相談
3才の男の子を持つ、育児中の母親です。子供が1週間ほど体調を崩し、その間抱っこをせがまれるままにしていたら、その後の腰痛が2週間たった今も直りません。仕事(デスクワークでPCを使う… [続きを読む]
はるるんさん (東京都/37歳/女性)
このQ&Aの回答
このQ&Aに類似したQ&A