背部の不調について

あんとんさんへ
ご質問いただきありがとうございました。

背中の不調で悩んでおられるようですね。
おそらくしばらく本格的な運動をしてらっしゃらないところに、いきなり地域の催し物で運動したため筋肉の酸欠がおこり、グリコーゲンの減少から乳酸が溜まったのではないかと推測されます。

この場合は患部を温めて湿布を貼っておけば何の苦労もせず、痛みが消失したのではないかと思います。

ですが、マッサージ・整体で一時間も揉んでしまったため悪化したのではないかと考えられます。
いわゆる“もみ返し”によるもので、今回の場合はあまりおすすめできません。

筋肉性の問題はこれらを動かす筋肉およびこの筋肉が連結する骨格を調整することで、根本的解決をはかることができます。
その治療はカイロプラクティックが一番最適だと思います。

以上、質問に対する回答といたします。






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