雨の日はスキ、キライ? - マッサージ・手技療法全般 - 専門家プロファイル

あきカイロプラクティック治療室 副院長
カイロプラクター

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対象:マッサージ・手技療法

井元 雄一
井元 雄一
(カイロプラクター 博士(健康科学))
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(カイロプラクター 博士(健康科学))

閲覧数順 2016年12月03日更新

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雨の日はスキ、キライ?

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健康お役立ち情報
最近は雨が多いです。今日も雨が降っていました。皆様は、雨の日は好きですか?これは、好き・嫌いが分かれますよね。

雨が好きな人は、「雨の音は落ち着くので良い。」「何かワクワクする。」「雨の雫は、とてもキレイ。」「外出しなくても良い気がして、のんびり過ごせる。」「雰囲気が良い。」などなど。

逆に、雨が嫌いな人は、「どんよりしていて、気分も暗くなる。」「出かけるのがおっくうになる。」「ヒザが痛くなる。」「おしゃれな靴が履けない。」「何もやる気が起きない。」などなど。

それぞれ色々な思いがありますね。お天気によって、ヒザや腰が痛くなってしまったり、靴が汚れたり…ということは困りますが、それ以外のことは、見方を少し変えると感じ方も変わる可能性があります。モノを見る視点を変えると、気持ちが楽になる、ということにも応用できそうですね。

毎日忙しい日が続いて、脳と身体の休息が足りていない時は、「雨」の捉え方が、マイナスイメージになることが多いようです。なかなか、ゆとりのある生活というのは難しいのかもしれませんが、日々リフレッシュできるように心がけてみましょう。

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(カイロプラクター)
あきカイロプラクティック治療室 副院長

快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい

何が原因でつらい症状が出てしまうかをご自身がお気付きになることが、施術を進めていく上でのポイントになると考えています。私の経験した「神経の働きが良くなるとこんなに楽になるんだ!」という感動を、多くの方に知って頂きたいと思います。

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