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- 佐久間 健一
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
- 東京都
- ボディメイクトレーナー
どんな女性でもモデル体型になれる！
モデルが選ぶ！ボディメイクトレーナー・佐久間健一さん
モデル・芸能事務所と提携数No.1という実績を持つ佐久間健一さん。佐久間さんは「モデル体型を作る専門」としてボディメイクを指導するカリスマトレーナーとして活躍しています。TV番組「バイキング」でブラックマヨネーズ小杉さんがダイエットにチャレンジし、そのトレーナーを佐久間さんが務めたところ、3ヶ月で－15.3kgのダイエットに成功したのです！
「一人でも多くの女性の体型を変える」
私はこれまで数々の女性を
モデル体型に変えてきました。
その経験からも
「どんな女性でも読者モデル並みの体型にはなれる」
と自負しています。
必要なのは高重量の筋トレでも、
長時間の有酸素運動でもありません。
● モデルと同じ骨盤、骨格の傾きを作る
● モデルだけが発達している筋肉をつけること。
佐久間さんは「誰でもモデル体型になれる」と断言しています。あなたも必ずモデル体型になれるのです。今回はブラマヨの小杉さんもチャレンジした1日1分トレーニングをご紹介しますので、まずはチャレンジしてみてください！
https://locari.jp/posts/18449
このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- （東京都 / ボディメイクトレーナー）
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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