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「初めてのボディメイク」
初めてのボディメイクの担当を終え、
より身体のことに感心を抱くようになり、
ジムに立っている時間に、
たくさんの方の身体のお悩みを聞き、
メニューを作成するようになりました。
ちょうどその頃、
そのジムで
ワンコインダイエットチャレンジ
なるものが始まり、
さらにメニュー作成、
個々へのご指導の機会が増えてました。
○体重を減らしたい
○背中を引き締めたい
○二の腕を引き締めたい
等のお悩みをひたすら解消していく日々。
喜んでくださる方の笑顔が
とても嬉しくて、
休みでも、勤務以外の時間でも関係なく
パーソナル指導にのめり込んでました。
家の中でも、自転車に乗っていても
「○○さん二の腕は○○だから、
まず○○!それから○○を2週間だな!」
とパーソナル指導のことばかり
考えていました。
考えすぎて、
自転車で壁に衝突、転倒。
半年で6台壊してしまう始末。。
その時の経験は、
今の土台になっています!
(自転車のことではありません)
この時19歳でしたが、
今でもセミナーに来てくれたり、
身体のことで連絡をくれたりします。
「身体のことで頼れる人」
になれることはトレーナーとして
この上ない喜びです。
ご好評いただいている
ダイエット・ボディメイクのQ&Aシリーズは
公式ホームページに移行いたしました。
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「ダイエットボディメイクのQ&A」
このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- (東京都 / ボディメイクトレーナー)
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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