「考えすぎて、自転車6台!」 - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー

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対象:ダイエット

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)

閲覧数順 2024年04月25日更新

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「考えすぎて、自転車6台!」

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初めてのボディメイク

初めてのボディメイクの担当を終え、

より身体のことに感心を抱くようになり、

ジムに立っている時間に、
たくさんの方の身体のお悩みを聞き、
メニューを作成するようになりました。

ちょうどその頃、
そのジムで
ワンコインダイエットチャレンジ
なるものが始まり、
さらにメニュー作成、
個々へのご指導の機会が増えてました。

体重を減らしたい
背中を引き締めたい
二の腕を引き締めたい
等のお悩みをひたすら解消していく日々。

喜んでくださる方の笑顔が
とても嬉しくて、
休みでも、勤務以外の時間でも関係なく
パーソナル指導にのめり込んでました。

家の中でも、自転車に乗っていても
○○さん二の腕は○○だから、
まず○○!それから○○を2週間だな!


とパーソナル指導のことばかり
考えていました。

考えすぎて、
自転車で壁に衝突、転倒。
半年で6台壊してしまう始末。。


その時の経験は、
今の土台になっています!
(自転車のことではありません)

この時19歳でしたが、
今でもセミナーに来てくれたり、
身体のことで連絡をくれたりします。

身体のことで頼れる人
になれることはトレーナーとして
この上ない喜びです。



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2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー

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