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- 佐久間 健一
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
- 東京都
- ボディメイクトレーナー
華やかで上品な印象の
「マキシスカート」
Aラインシルエットが作りやすく
脚長効果、小顔効果を
引き出します。
遠近感の小顔作り
「顔が小さい！」
この印象は、
カラダ全体ののシルエットと比べて
作られます。
個人差により
明確に数字化は難しいですが
○脚の長さに対しての顔のサイズ
○肩幅に対しての顔のサイズ
これが小顔をつくる
必要な要素と言えます。
ボディラインと顔の位置
小顔と言われる女性には
カラダに対しての顔の位置に
共通していることがあります。
それは
顔が肩、腰よりも後ろにあることです。
単に小顔に見える女性達も
一つ一つ紐を解いていくと
このような特徴があります。
逆に言うと
顔の位置を変えるボディメイクであれば
誰でも小顔の印象を作ることができます。
各関節の角度を整える
立ち姿勢で
顔の位置を後ろに引くには
○肩の位置は変えない
○骨盤を前に引き出す
○股関節を前に引き出す
ことが必要です。
モデルの小顔エクササイズ
本日は動画でお楽しみください。
https://www.youtube.com/watch?v=fBo9StFgv-Q
首周辺の筋肉がほぐれ、
顔まわりの血流がよくなります。
○実質的な小顔効果
○遠近的な小顔効果
に繋がるでしょう。
痩せても小顔にならない‥‥
バランス的に顔が大きい‥‥と悩む
女性はご参考にしてください。
このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- （東京都 / ボディメイクトレーナー）
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー
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