- 福島 多香恵
- チェアロビクス創案者 フィットネスアドバイザー
- ピラティスインストラクター 社会福祉士
みなさま、こんにちは。
年末のあわただしい中、気温もぐんっと下がってきました。
そんな年の瀬にお知らせです。
市川市においての、チェアロビクスの実績は非常に長く、
みなさまには大変お世話になっております。
公民館において、サークル活動も実施しておりますが、
先日、信篤公民館のサークル「クラブチェアロ」の取材をうけました。
朝日新聞とお客様を結ぶのミニコミ誌です。
モーニングハウスなかやま「http://morning-nakayama.com/」
千葉県市川市、船橋市の一部の地域のみなさま!
12月28日、ミニコミ誌をぜひ、お読みください。
このコラムの執筆専門家
- 福島 多香恵
- (ピラティスインストラクター 社会福祉士)
- チェアロビクス創案者 フィットネスアドバイザー
心身のこりをほぐして、笑顔になろう!
自宅や職場で、気軽に!手軽に!気持ちよく身体を動かしましょう。
「チェアロビクス」のコラム
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