《高齢者指導のための指導者講習会》のお知らせ - ヨガ・ピラティス教室 - 専門家プロファイル

チェアロビクス創案者 フィットネスアドバイザー
ピラティスインストラクター

注目の専門家コラムランキングRSS

対象:ヨガ・ピラティス

太田 律子
太田 律子
(ゴルフピラティスインストラクター)
福島 多香恵
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター)
Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
太田 律子
(ゴルフピラティスインストラクター)
太田 律子
(ゴルフピラティスインストラクター)

閲覧数順 2016年12月04日更新

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

《高齢者指導のための指導者講習会》のお知らせ

- good

  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. ヨガ・ピラティス教室
チェアロビクス

みなさま、こんにちは。

駒沢体育館において実施されております、

高齢者指導のための指導者講習会のおしらせです。

 

日時:12月14日(土)10:00~17:00まで

定員:50名(高齢者向けスポーツや健康体力づくりの指導者)※定員になり次第締め切り

参加費:3000円

内容】
★講義
「健康に過ごすためのトレーニング方法」
(科目名)加齢に伴う体力の自然減退とトレーニング

★実技
「自体重の利用や身近なものを使って手軽にできるトレーニング」
(科目名)静的レジスタンストレーニング
「チェアロビクスで介護予防」
(科目名)介護予防と運動

【講師】
関口脩氏、福島多香恵氏

【資格について】
★[健康運動指導士]および[健康運動実践指導者]の 資格をお持ちの方は、
更新単位登録が認められます。

<講義>健康づくり運動の理論 2.0単位
<実技>健康づくり運動の実際 4.0単位

お申し込みは下記HPからお願いいたします。

http://smilesports.jp/item/529/12.html

カテゴリ このコラムの執筆専門家

(ピラティスインストラクター)
チェアロビクス創案者 フィットネスアドバイザー

チェアロビクスで姿勢が変わる!気持ちが変わる!

ゆっくりとした呼吸とともに気持ちよく身体を動かしましょう。運動が苦手な方でも大丈夫!お悩みに応じて、あなただけの、手作りエクササイズレシピをご用意いたします。美しい姿勢をつくりながら、心のこりもストレッチします!

カテゴリ 「チェアロビクス」のコラム

カテゴリ このコラムに関連するサービス

その他サービス 美しい姿勢をつくるチェアロビクス診断

あなただけの 『姿勢チェック表&手作り運動レシピ』をお届けします。

料金
5,000円

あなたの姿勢判断&手作り運動レシピをお創りします。私どものヒアリングシートにご記入いただき、デジカメなどで撮影した指定の写真をご用意いただきます。メールやお電話などで質疑応答を行い、姿勢判断を行います。いま必要な運動の内容・方法・注意したい日常生活動作などをまとめた世界にたった一つの手作りレシピをお届けします。

美しい姿勢をつくるチェアロビクス診断

このコラムに類似したコラム

NHK『プロフェッショナル 仕事の流儀』筑波大学大学院 山海教授 辻 良史 - 博士(体育科学)(2014/02/15 18:54)

普段の○○をトレーニングに変える! 傳川 紀子 - ヨガインストラクター(2013/01/31 23:09)

筋トレの後ランニングやウォーキングするのがいいか、その逆か、どちらがいいのでしょうか? 太田 律子 - ゴルフピラティスインストラクター(2013/01/11 13:43)

お正月食べ過ぎた方へ ◎無敗脳ヨガ道場◎ 辻 良史 - 博士(体育科学)(2013/01/03 07:00)

GACKT、美の秘訣を伝授! 辻 良史 - 博士(体育科学)(2012/12/27 22:59)