本当に正しい通院頻度

こんにちは。

地域の姿勢と背骨の救世主、井元雄一です。

今日はよく質問を受ける「来院頻度」についてお話ししたいと思います。

インターネットなどで、美容効果をうたった“骨盤矯正”なども目にする事が多くなってきましたが、
アメリカ発祥のカイロプラクティックとは本来、脊椎（背骨）が歪んでしまったことで生じる頭痛、肩こり、腰痛などの
体調不良を、脊椎（背骨）を正常な位置に戻すことで改善する施術方法です。

美容効果もあるのは確かなのですが、目的が骨格を無理にねじ曲げて矯正したり、
小顔矯正などでギュウギュウと骨を押さえつけたりするものではありません。

歪んでいる脊椎を矯正する事で、痛みや不調が取り除かれ、神経の伝達がスムーズになり、人間が本来持っている自己治癒力を回復させて体を正常な状態へ戻していくのが本来のカイロプラクティックです。

美容効果を謳っている施術院の場合、思っていた以上の頻度での通院を勧められることが多いようです。

なので、やみくもに、毎週または週に何回通うように勧めてくるお店や、
むやみに回数券の販売などを勧めるお店には注意が必要でしょう。
 

お勧めの通院頻度としては、初めの数回は間隔を詰めての通院が望ましいです。
これはアメリカで長年、臨床研究されてきた結果として、それが効率的な改善をもたらすことが分かっています。

何度か通院すると、次第に骨格の歪みが小さくなり自己治癒力も高まりますので、
身体が楽になるのも実感出来るようになります。

そこからは来院の間隔を徐々に空けて行き、1ヶ月に1～2回程度のペースの施術で
良い状態がキープ出来るような体にしてくれる治療院が、効き目の高い治療院になるかと思います。

ダラダラと通うことが必ずしも正しい通院の仕方ではないことがおわかりいただけたでしょうか？

効果の高い治療院を見極めるためにも、やたらと強引なお店には注意したほうが賢明ですね。

 いかがでしたか？　日頃の身体ケアに最適なお店選びの参考にしてみてくださいね。