【夫婦問題の根本原因】「悪い私」をず～っと感じ続けていると・・・

こんにちは(^^♪

見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。

何かにつけて「正しい」「間違えている」ということにこだわる人っていますよね。

そういう人は、もしかすると自分のことを「悪い私」だと責めて、心が傷ついているのかもしれません。

その人が本当に悪いかどうかはわかりませんよ？

例えば子どもの頃に親御さんから大切にされていないと感じて、その原因を

「私が悪い子だからだ」

と勘違いしてしまい、その誤解を解かないまま成長したのかもしれません。

「罪は●●べき」

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●●の中に入ることばは何だと思いますか？

大抵の人は「償う」と入れるのではないでしょうか。

「私は悪い」と感じている人は、自分は悪い存在なのだから、罪を償わなければならないと思ってしまいがちです。

でも、罪を償うなんて、まっぴらだとも感じます。

だから私たちは、「私は悪い」と感じれば感じるほど、「いやいや、私は悪くない」と思いたくなります。

そんなことから、「私は悪い」と感じていると、どうにかして償いや罰から逃れようとして、疑われてもいないのに、自分の身の潔白を主張しようと一生懸命になったり

「私は悪くない。悪いのは、あなたよ！」

と、物事を正しいか間違えているかで判断しようとしたり

「私はこんなに酷い目に遭ったのよ！」

と、自分が被害者になることで、相手を加害者にしたくなります。

でも、夫婦間に問題が起きたとき、正しさを主張しても解決には至らないことが多いです。

正しさを主張して手に入るのは、愛情じゃなくて、「正しさ」だからなんですね。

すべての女性をヒロインに

ふぃ～めぇる・みしま　代表　中西由里　でした。