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- 笠井 奈津子
- Smile Table 栄養士・食事カウンセラー・フードアナリスト
- 料理講師
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対象：料理・クッキング
- 黄 惠子
- （料理講師）
買ってきたお惣菜を家で食べる。
いわゆる中食を利用する機会がほとんど皆無ですが
（たぶん、一人暮らしをしている間に2回くらいしかないと）
大家さんから
「ロティスリーチキンのバンがきたよー」
とメッセージをもらい
いそいそとランチボックスを買いにでかけました。
というわけで、久しぶりのベランダランチ。
買ってきたままだとちょっとさみしいから
お皿にうつしかえて
フルーツトマトもプラスして
と、ちょっと栄養士らしいこともしてみたり。
チキンはもちろん、スパイスがきいたライスも美味しかったー♡
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