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岡田 ひろふみ
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閲覧数順 2017年08月18日更新

「BMI」を含む検索結果一覧

77件が該当しました

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飯島 永津子

大学・研修講師/アナウンサー

「最高の講義を世界の果てまで届けたい」座右の銘は”素直と謙虚”

局アナウンサーから28年。作法礼法歴18年。”話すこととマナー”に特化し、心理学や大脳生理学を導入し最高のカリキュラムを提案します。メンター:池田貴将、小田…

飯島 永津子

利用者からのQ&A相談

体重は減らしたくないけど・・・

子供の頃からずっと普通に食べていても痩せていましたが、8年前に夫の出向に伴って地方都市に引越してから体重が増え始めました。引越直前の41kgが5か月後には47kgになっていました。1年程で地元(東京)に戻りましたが体重は減らず、47前後をキープしていました。そして2年前、夫の仕事都合で前回とは違う県に引越したらまた体重が増えだしました。現在49~50kg位です。身長は162cmなのでBMI的にも見...

回答者
吉野 真人
医師
吉野 真人

理想的なダイエット

色々な人の日記を見て、身長から体重を比べて全くダイエットが必要ないのにと思います。体重を減らす、数字に左右されている方が多いです。私自身も自分の体型に満足いかないからダイエットし、毎日体重計に乗り一喜一憂し食べて後悔する事があります。理想的なダイエットはありますか?

回答者
山田 光敏
鍼灸マッサージ師
山田 光敏

40代女性 体幹 筋力 体力をつけたい。

はじめまして。40代半ば女性で 現在 160cm 54kgです。学生時代から20代半ばまでは テニス ダンスなどスポーツをよくしていましたが結婚後は遠ざかり 40代に入り、少しづつ太り始め、体力が無くなってきたのも実感し1年前から ヨガ&ピラティス系教室に週2-3回、通い始めました。結果、体重は4kg程減り、冷え性も改善されましが、最近、身体成分分析機に乗り、体重 BMI 体脂肪 は平均値でしたが...

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一

BMI

BMIとはどういう意味なんですか?教えてください!

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一

体脂肪率が高くない人に適したダイエット方法とは

現在160センチ、49.5キロ、体脂肪率は19%を切っています。目標体重は2ヶ月でマイナス3.5キロです。ダイエットは始めたばかりですが、毎日1100キロカロリー摂取を目安に食生活に気をつけています。また気軽にできる体幹ストレッチや、移動をなるべく徒歩や自転車でするよう心がけています。体脂肪率について調べると、私の現在の体脂肪率はそこまで高いものではない(むしろ低い部類に入る)ことが分かりました。...

回答者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー
佐久間 健一

専門家が投稿したコラム

マライア・キャリー 激太りで歌手生命の危機!ただ今106キロ

歌姫マライア・キャリー(47)が激太りして歌手生命の危機が取りざたされている。米芸能サイト「レーダーオンライン」が報じた。マライアは11日(米国時間)、ラスベガスのシーザーズ・パレスの劇場で行ったコンサートに激太りした姿で登場してファンを驚かせた。ステージで歩くのもつらそうな様子だったという。10曲を披露したが、1曲終わるごとに舞台裏に引っ込んで休んでいたそうだ。「彼女は明らかに口パクでした。舞台...

茅野 分
執筆者
茅野 分
精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)

生活習慣病

こんにちは、川口です。 季節の変わり目で、目まぐるしく気温が変わりますね。 体調などは崩されていないでしょうか。 「生活習慣病」という言葉を聞いたことがある方、たくさんいらっしゃると思います。 医療系のテレビ番組などでは放送されて、関心のある方もいらっしゃるではないでしょうか。 では「生活習慣病」とは具体的にどのようなものでしょうか。 厚生労働省によると、「食生活」「運動...

川口 幸子
執筆者
川口 幸子
ファイナンシャルプランナー国際認定コーチ

中年太りについて・・・産経ニュースのネット記事

自由が丘スウェディッシュマッサージ&セラピューティックストレッチングサロン『Lycka till』の渡邊亜紀子です。 中年太りになる理由と解消法について、産経ニュースのネット記事で紹介されました。 産経ニュース 中年太りになる理由 事で紹介されました。 記事の中で強く訴えたかったのは 本来、太りやすいのは男性 という点と BMI値や体脂肪の平均値は年齢によって違う という点です。 ...

渡邊 亜紀子
執筆者
渡邊 亜紀子
スポーツトレーナー

やせ過ぎ女性比率の国際ランキング

比較的よく知られている体格指数BMI。 Body Mass Indexの略で、体重(kg)を身長(m)で2回割って算出します。 WHO(世界保健機関)では大別して「18.5未満:やせ過ぎ(underweight)」「18.5以上25未満:標準(normal)」「25以上:太り過ぎ(overweight)」と定義。 例えば「体重50kg、身長1.6m(160cm)」の場合、「BMI=50÷1.6÷1...

堀池 泰
執筆者
堀池 泰
保険アドバイザー

明暗分かれるBRICs諸国

ファイナンシャルプランナーの久保逸郎です。 あけましておめでとうございます。 今年の投資環境は米国の利上げの回数に注目が集まっていますが、年々世界経済への影響度を増すBRICsの状況にも注意が必要だと思います。 そこでスタンダード&プアーズのBMIを用いて、過去10年のパフォーマンスを比較してみました。 確認のために日本も付けています。   以下、パフォーマンス(年率リタ...

久保 逸郎
執筆者
久保 逸郎
老後のお金の不安解消アドバイザー

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