皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、都内のあちらこちらには 様々なイルミネーションが飾られ 年の瀬を感じられます。 そしてフラワーショップでは クリスマス用の『ポインセチア』が 軒先を飾っています♪ 花言葉は ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「愛＆感謝」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 真っ赤な情熱的カラーが 身も心も温めてくれ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

昨夜は表参道本店店長の横田と 12月、また来年からのことを踏まえ食事へ。 普段の出来事を話しながら食事、 その後少し移動し、仕事の話。 日頃の感謝はもちろん。 お客さんのこと、勉強すべきこと、 オススメの勉強材や、来年からの展望。 横田さん、、ずっとメモしてた、 薄暗いバーだから 「見えないです！」 とライトの下に行って。 中村や横出、小嶋、益田、金子、福本、山野、眞鍋、原...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆さん、こんにちは！（*^_^*）東京総合研究所スタッフチームです！ 本日の東京総合研究所の株ブログでは、保険会社の選び方をご紹介します！ ～～～～～～～～～～本題に入る前に、まずは本日の銘柄情報です！（15:00時） 〈値上がり率上位銘柄〉1位　(株)フジタコーポレーション（3370）+29.67%+300 2位　日本テクノ・ラボ(株)(3849)+20.20%+3213位  (株)アクトコ...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 冬の暖房器具に悩む時期になりましたが、エアコンだけでなくオイルヒーターや石油ヒーターなどでも「足元の冷え」解消は難しいものです。。  毎年、この時期にご紹介するルームシューズですが、今年も活躍しています♪ 自宅だけでなく、仕事場の事務所などでも冷え性の方にはオススメです！ [グンゼ] ルームシューズ ウチコレ バウンドヒータープラス ブーツタイプ AU...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

住み慣れた家でも、家族構成が変わったり、ライフスタイルが変化することで住み替えが必要となる場合があります。自分たちの暮らしにあった住まいにすることで、ストレスフリーで自由な暮らしを送って頂けるようになります。 でも、一言で住み替えといっても、ローンのことや引っ越しなど疑問や心配な点が沢山あると思います。そんな住み替えを考えている方に是非ご参加いただきたいセミナーを開催します！ 12月2日　住宅買...（続きを読む）

藤森 哲也

（不動産コンサルタント）

昨日に続き、知人の接骨医院にて ダイエット講座。 今日はエクササイズ、ストレッチメイン。 主に体型や基礎代謝等は →体の前後の筋肉のバランス 痛みや自律神経、ホルモンの機能等は →体の左右の筋肉のバランス 特に年齢とともにホルモン変化が大きくなる 女性のダイエットでは、 運動プログラムにこの両者が欠かせません。 「基礎代謝×ホルモン分泌」 このバランスが取...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、年末に向けて メッチャ嬉しいニュースが 飛び込んできたわよーーーー！！！ 今年の夏前 フラワーエッセンスセッション ＆占いの受けてくださり それから月一程度サポートしてきた 女子Y.Mさんの婚約が決まったのよーーー♪ 後はお互いのご両親に紹介して 結婚まで粛々と進めてゆくだけ☆ また詳しいお...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

出版社さんから見本の本をいただきました✨届いた時には、おーっついに来たー！とうれしくなりました。でも、まだ実感湧かないですが(笑) 実感ないまま、いよいよ明日発売です！ ワクワクしながら本屋さんに行ってみようと思います。 ただ、編集部の方に伺ったのですが、書店さんによって、いつ新刊を棚に並べるのか、タイミングが異なるようです。 本屋さんに行ったのにないじゃん！という時にはお手数おかけして...（続きを読む）

植森 宏昌

（ファイナンシャルプランナー）

View this post on Instagram 今日のランチはお店オススメのシシリアンライス 想定外ですが、ご連絡を取りたかった方にお会いできたので、午後のセミナー前に、お姉さんオススメの温玉のっけにしました Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年Nov月19日pm7時26分PST （続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 友人知人、家族との週末の食事。 楽しい会話も弾み、最後はデザートまで。 ーー数日後、とても楽しかった思い出が 太った悩みに変わってしまう。。 今日はそんなあなたのために。 デザートまで楽しんだ後に 脂肪に変えないための方法です。 夜のデザートは脂肪に変わりやすい？ 夜の食事で、必ず最後はデザートを食べる！ 楽しい時...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

あなたは自分が価値のある人間だと思うか？ これは、財団法人日本青少年研究所と 財団法人一ツ橋文芸教育振興会が、 日本、アメリカ、中国、韓国の 高校生を対象に行った調査の一部。 この問いに対する各国の高校生の回答は、 ・アメリカ：８９．１％がＹＥＳ ・中国：８７．７％がＹＥＳ ・韓国：７５．１％がＹＥＳ ・日本：３６．０％がＹＥＳ さらに、「自分に満足しているか？」と言う問いには、...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 昨日、TBS系のテレビ番組「教えてもらう前と後」で「知らないとコワイ！冬の白髪＆抜け毛解決SP」というお題で髪の2大トラブル「白髪と抜け毛」の予防・改善法についての特集がありました。 白髪や抜け毛が増えるのは頭皮の血行不良やストレスまた洗い方なども原因とされていました。 白髪についてですが 私、はじめて自分の白髪を見つ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

皆様！いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、昨夜はTOKYO「花歌」嵐「誰よりもたいせつなもの」の作詞を手掛けたTAKESHI様それと、Sexy zone菊池風磨君のお父様菊池常利様のコラボライヴに行って来ましたー！！あっという間の4時間のステージー♪歌はもちろん素敵したがコントもめっちゃ面白くて楽しかったわ♪もう、くせになりそうホントに素敵ーなライヴありがとうご...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

本日東京ドームシティで 2019ミスインターナショナル世界大会が行われました。 74カ国の代表の中で、 優勝に輝いたのはベネズエラ代表！ 本当におめでとうございます！ 仕事で見には行けませんでしたが、 各国の代表からご連絡をもらえ 本当に感動しました！ 今期で4年目になった公式トレーナー。 来期の5期目も貢献できるよう頑張ります！ さて、本日は年末特別号「anan」の撮影へ ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様！いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、昨日のTO-RU通信【12年に一度大幸運期 - 宇宙の流れは射手座に♪】は、想像以上に反響があって本当にビックリーーー！！！まあ、最近占いに関連するメルマガはあまり書いていなかった影響もあるのかもしれないけど「射手座なのでこれからの変化が楽しみ！」「11月8日からは気持ちを明るく開放的に行動し運言アップします！」「早速今...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

ここ数日の色々な涙袋のご紹介です 超ナチュラル涙袋 おっきめ涙袋 たれ目涙袋 貴女はどれがお好きですか〜？ 私は？ ぜんぶ〜〜❣️❣️❣️ ありきたりのオチですみません ⚠️30歳以降になると目の下がたるむので当院ではカスタマイズ治療という涙袋どころではなくてさらに美しくなる治療をオススメしてます Instagram twitter質問箱HP https://sclinic.jpポチ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

プチ整形せずに、ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも１２周年！読者の皆さん、いつもありがとうございます 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 顔筋NANAマジックは、特殊なやり方で顔の筋トレをして肌を元気にしリフトアップを可能にし...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、今朝この時期恒例の 『栗の渋皮煮』が届きました♪ 送り主は、数年前10年にも及ぶ 闘病生活の末力尽き 天国に召された友人のお母様。 何度かお見舞いにご自宅伺った時 頂いた愛情こもった お母様の手作りの甘露煮が 余りにも美味しくて、それがきっかけで お母様ともめっちゃ仲良しに♪♪♪ それを覚えて...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

View this post on Instagram 読了❣️ リチャードとは面識ぐあるし、ドルフィン&ユーさんのドルフィンツアーに参加してドルフィンと泳いだり亀さんと出会ったりしているので、スーッと入ってきました✌️ オススメです Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2018年Oct月24日pm7時...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日は久しぶりに かなり動揺しちゃいました！！ 愛娘犬さくらがお散歩中 いきなり血便を・・・ 急遽すべての予定を変更して 行きつけの動物病院へ。 病名は「急性大腸炎」 幸い、たいしたことなくて 今朝は食欲モリモリ? まずは一安心(*'▽') でもホントに心から愛するものの不調は ドッキリしますね...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

数多くある物件の中から、自分の条件にぴったりの土地を見つける事って 難しですよね。サイト上には同じ物件が掲載されていたり、 不思議に思う事も多いと思います。 また、いい土地が見つかっても、建物も含めた総額になると 予算オーバーになったり、思い描いている理想の間取りが入らなかったりと 悩みは尽きませんよね。 できるだけスムーズに希望の物件に出会えるように、 また、販売図面を見た時に理想の間取...（続きを読む）

藤森 哲也

（不動産コンサルタント）

上手くいかない事 凹む事 あるよね。 歌や楽器がなかなか上達しない、 一生懸命頑張っているのに なかなか結果が伴わなかったり あれだけ練習したのに歌詞をまちがえたり ピッチやリズムをはずしたり さまざまな「凹む事」に 上手に対処するために、 自分の気持ちを うまく上げる方法を今日はレクチャーしよう。 売れているアーティストやボーカリスト達も、 人生の「成功者」は同じことを...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

弊社日本橋オフィス、ご自宅・ご指定の場所にも出張して、戸建て注文住宅の間取り・価格をプロがチェックします！ ご検討の戸建て住宅の設計図や見積書をご用意ください。 それぞれの設計を比較検討し、間取りの使い勝手やデザインなどをアドバイス。 また、見積は適正価格か？検討いたします。 さらに、コストプランニングのアドバイスとご提案をいたします。 サービス内容と料金 ・面談による９０分間...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

皆様！いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、今週末は婚活女子なら誰でもご存知の大手婚活会社ツヴァイ様から依頼を受けてランチ会のゲストとして参加させていただくことになりました♪前回の婚活セミナーがとっても好評だったらしく再びオファをいただいたのよ。テーマはズバリ！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「運命の人と出会うための習慣」＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝風水取り入...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

おはようございます、本山です。はいはい、まとめま～す！！最近、取材や記事依頼がとても多く（感謝）最近UPされたものだけご紹介！コレを歌えば絶対落とせる!? プロが教えるカラオケの恋歌「カラオケ高得点とりやすい曲」（男性編）「安室奈美恵さん引退記念時事もとやまおすすめベスト！」「カラオケ高得点が出やすいオススメ曲」（女性編）本山に質問ある方はこちらからでもお答えしていますよ～サウンドハウスさんの...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）