歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 お仕事で車に乗ることが多いというYURUKUウォーカー®︎さんがお悩み解消ZOOMパーソナルレッスンをご受講になりました。 お話をお聞きすると坐骨神経痛になることがあるとのことでした。 坐骨神経痛について以前、ブログに書いたことがあるのですが太ももがねじれてしまっている方がなりやすいです。 ブログはこちらh...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

佐竹悦子です。 十二支によって、その人の性格の一部がわかるといわれています。 男性から好かれやすいのは、どの干支の女性なのでしょうか。 まず丑年、辰年の女性は一緒にいて安心感があり、思いやりを持って男性と接することができます。 自分が優位に立とうとせずに、男性を立ててあげられるところもあるでしょう。 また卯年の女性は、相手に心を開いてもらうのが得意。 子年と同様に気遣いができるので、男性か...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 足の爪を切る体勢の膝を胸に引き寄せる姿勢が苦しくなっていませんか？ 膝を胸に引き寄せられず胡座の体勢にならないと切れない方も少なくないのではないでしょうか？ 膝を真っ直ぐに胸に引き寄せる体勢を取りにくい理由は脚がねじれているからです。 股関節で骨盤と大腿骨(太腿の骨)の方向にズレがあると股関節の屈曲(曲げる...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

佐竹悦子です。 気になる男性に喜んでもらおうと思って気を遣っても、がっかりされてしまうことがいくつかあります。 せっかく思いやりを持ってしたのに…とショックを受けてしまわないように、男性心理を理解しておきたいですね。 まず褒められるのが好きな男性は多いですが、些細なことを大袈裟に褒めすぎると引かれてしまう可能性があります。 男性心理にも複雑なところがあり、ここぞという時に褒めなければ喜んでも...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

佐竹悦子です。 結婚したら妻や子供を大切にしてくれる可能性が高いのは、どの血液型の男性なのでしょうか。 まずA型男性については、とても真面目で安定しているタイプです。 仕事熱心な男性が多いので、安心して結婚生活を送れるはず。 B型男性は遊び心があり、子供に対しても同じような目線で向き合ってくれる頼もしい人です。 前向きで行動力があるO型男性は子供好きのケースも多く、優しさが魅力だといえるで...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

特許出願中の顔の筋トレメソッド。顔筋NANAマジックメソッドは、皆が思いもつかなかったような手から動かさない、という特殊な顔の筋トレで単なる指圧とは違う、顔の骨を削るような強めの負荷をかけてハリを出してリフトアップさせてご自身で顔のたるみを改善できます。なかなか顔のたるんだお肉までわかるほどリフトアップさせるのはプチ整形や美容整形以外では難しいと考えられてる世の中ですが、私が自らの顔を実験台に...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

佐竹悦子です。 気になる男性から本命だと思われるためには、いくつか意識しておきたいポイントがあります。 たとえ好きな男性とお酒を飲むことがあっても、大人らしい振る舞いを忘れずに飲みすぎないのが大切。 羽目を外したくなってしまうことがあるかもしれませんが、相手の男性に迷惑をかけないためにもきちんと自分を保ちましょう。 また相手が好きな男性だからといって、ボディタッチをしないこと。 癖になって...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

佐竹悦子です。 男性からデートに誘われても「あまり興味がないからやめておこう」と、よく考えずに断ってしまう場合があります。 しかしデートから始まる恋愛はとても多く、一緒に行動してみることでコミュニケーションもとれて、相手についてよく知れるでしょう。 またいずれ好きな人ができた時、デートの経験を積んでいないと失敗してしまうリスクがあります。 あまり興味がない相手でも食事などに出かけてみると、...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

顔筋NANAマジックメソッドの簡単な初級リフトアップコースを教えられる認定インストラクターの養成レッスンがありました。お二人お休みで第一期と第二期のメンバー６名が参加☆ズームでオンラインレッスンもしましたがやはり実際に会うことで久しぶりに揃った感じがしますみんな元気そうでよかった今日は、一人一人に自己紹介からメソッドの説明から基本マッサージまで順番にやってもらいながらそれに合わせてずっと基本マ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

佐竹悦子です。 A型男性はシャイなタイプが多いので、好きな女性ができてもなかなか好意をアピールしてこないかもしれません。 相手の気持ちを判断するには、まず相手が慎重に行動しているかどうかをチェックしましょう。 嫌われたくないと思う女性の前では、絶対に失敗したくないと思うのがA型男性。 好きな女性の好みをリサーチして、話題やお店選びにも気をつけています。 もしくは記念日のような重要な日ではな...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

佐竹悦子です。 恋人に対して不満を抱えた時、どうすればストレスを溜めずに済むのか考える人は多いもの。 根本的に解決するためには、相手にはっきりと自分の思いを伝えましょう。 本人にきちんとわかってもらうことは大切です。 面と向かって言いづらいことであれば、信頼できる友人に相談してみるとよいですね。 また不満とは関係のないことに目を向けて、気分転換につなげるのも引きずらないようにするコツになり...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 先日歩く時に足の親指をうまく使えていない巻き爪が気になるというお悩みでZOOMパーソナルレッスンを受けられた方がおられました。 姿勢と動作の確認をさせて頂いてからご自身で脚のバランスを整える練習をしていただきました。 その後、歩いていただくと 親指が自然に使えている！とおっしゃったので脚の調整が良い感じにで...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

自分整理®ナビゲーターの 宮﨑佐智子です。    昨日は、KBC九州朝日放送のサワダデースに、リモート生出演を致しました。   SIJのコーナーで  「ジメジメ梅雨のおうちカビゼロ対策！」サワダデースにコーナー名だけ紹介されています。   出演中の様子はこんな感じです。  カビ発生の条件は、よく知られていますが「湿度」「温度」「栄養分」「酸素」もう一つは何でしょう？ というク...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

佐竹悦子です。 結婚を申し込む時、通常なら男性から女性にプロポーズをするものですが、近年女性からの「逆プロポーズ」も受け入れられるようになっています。 以前は「プロポーズは男性のほうからするべき」という固定観念を抱いていた人が多かったため、逆プロポーズはあまり多く行われていませんでした。 しかし最近ではシャイな男性が増えているためか、はっきりとしたプロポーズの言葉を伝えられない場合が多いも...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

佐竹悦子です。 自分ではコンプレックスとして気にしていることでも、男性にとっては「可愛らしい」「魅力的」と思う場合もあるでしょう。 その種類としてまず挙げられるのが、少しふくよかな体型。 今よりも痩せたいと思う女性は多いですが、男性にとってふくよかな体型は「女性らしい」と感じる要素のひとつなのです。 また背が高い、低いなども、自分で思っているより魅力的な場合が多いもの。 もし気になる男性か...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 今秋開講を考えている講座があります。 まだ詳細は書けませんが、簡単に言うとご自身のためにYURUKU®を深く学びたい方の講座です。 今まではインストラクター養成講座が深く学ぶ講座にあたりました。 新たに開講する講座はインストラクター資格は取得できませんが養成講座のように深く学びます。 また、指導者になる...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     以前出演したTVでは お話する時間がなかったのですが・・・ 部屋干しの嫌な臭いがついてしまったら どうしたらいいか・・・ 大事なことでしたが・・・予定になく 話す時間がなく・・・ エンディングの後に出演者の皆様に 話したら...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

今や人身売買＆小児性愛及び虐待の代名詞となってしまったディズニーやハリウッドですが、誰が作り直したのか、あのハリウッドの有名な看板が、現在この様な事になっている様です。 (^^;   ↓　　　　　　　↓　　　　　　　↓     ちなみに皮肉たっぷりに新たに作り直された、この絵文字の意味をまだご存知ない方は、以前にもご紹介した事のあるこちらの動画...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

佐竹悦子です。 しなければならないことがたくさんありすぎると、焦って空回りしてしまう人は多いでしょう。 丁寧にひとつひとつこなしていく余裕がない時もあるかもしれませんが、ミスをしてしまい自分の評価が下がるのは避けたいですよね。 一人で全てのことをやり遂げられる自信がない場合には、誰かに相談して手伝ってもらうのもよいといえます。 自分だけでストレスなどを抱え込むタイプの人は、早い段階で周囲を...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 お悩み解消パーソナルレッスンのご感想をご紹介します。 この講座はご受講者の不調や体型のお悩みの原因を突き止めていき、どうしていけば良いかのアドバイスをさせて頂く講座です。 お悩みの原因は思わぬところにあったりします。 腰が痛い原因が他のところにあるということもよくあります。 その場合は、腰が痛いからといって...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

って感じに。デカイよね。   世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。  誰かの心配に、「大丈夫」と答えることが多くなったとき。悩みを前に、元気がでない・・・そんな女性の電話でカウンセリングを始めました。匿名だからこそ、何でも言える。↓↓から　ご予約お待ちしております。 *****************************************...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

すっけすけのレース状にされつつも・・・・  花は、開きます。 しばらく、雨という水をたくさんいただけるので、主としては、水やりの”手抜き”で、花が楽しめます。 今週は、「人格」に対する学習が深まる、楽しくもあり、ちょっとめんどくさくもある1週間でした。 世は人に連れ、人は世に連れ でしたっけ？？ 時代の移り変わり、来週も楽しみたいと思います！   世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

先日の美エイジレス塾が実施したクラウドファンディングのプロジェクトのひとつ、美容相談とＮＡＮＡエステ、個人レッスンにお申込みのＡさん（５２歳）から美エイジレス塾と顔筋マジックを選んだ理由をメールでいただきましたのでご紹介させていただきたいと思います。私もとても嬉しかったです。Aさんのように何をしてもダメだった人が美エイジレス塾に来てくださり誰もが驚くメソッドで変身しておりますよ☆最初は痛いけど...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

ここのところ、営業再開した美エイジレス塾では私ＮＡＮＡとのマンツーマンでの個人レッスンが続いておりました。久しぶりのレッスン、やはりやりがいがありますね写真は過去のレッスン☆先日もＴさん５１歳　素敵な女社長さんが個人レッスンに初めていらっしゃいました☆初めてお会いしたのに昔から知っていた女友達のような感覚でとてもご縁の感じられる方でもありました。繋がりのシンクロも多々あって驚きも。Ｔさんはたる...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

佐竹悦子です。 職場恋愛に至るまで、色々な出来事があるもの。 それでも職場仲間としてだけでなく、恋人として仲を深めていくには、どのようなきっかけが必要になるのでしょうか。 例えば職場内ではあまり話さなくても、通勤中に偶然出会うこともありますよね。 駅などで同じ会社の人を見かけると、思わず話しかけたくなります。 もしくは仕事が思い通りに進まなくて落ち込んでいる時、相談相手になってくれる人は恋...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）