大学生です。腰椎椎間板ヘルニアで悩んでおります。

大学三年生です。腰椎椎間板ヘルニアで悩んでいます。今年の３月からときどき腰、左足の太ももうら ふくらはぎ 尻が痛み接骨院に通院していましたが、先月整形外科にて腰椎椎間板ヘルニア軽症と診断されました。現状は薬と安静で様子を見て、少しは良くなっていますが、鎮痛剤をのんでいても、足の痛みで立つのはおろか、座っているだけで痛むときがあります。なので、学校の授業は休んでおります。しかし、…

背中中央部の痛み

先生方、お世話になります。標題の件につきまして相談させていただきます。当方、２６歳の男です。一ヶ月程前から背中中央部（背骨の横にある筋肉（スジ）周辺）に痛みがあります。前にかがむ姿勢をとったり、背筋を伸ばしたりすると痛みが起こります。鋭い痛みではなく、筋肉痛に近い痛みです。最初は背中中央部右側に痛みが続いていたので、３月初旬に内科を受診しました。レントゲン（Ｘ線）、心電図、尿…

お尻？の痛み

最近あぐらをかいたりなど、座るときに右のお尻の下らへんに痛みがでてきました。ぶつけるなどの衝撃はないです。これは尾てい骨がずれているとかなのでしょうか？自分で治せる方法があったら教えてください。

猫背治療

まだ、２２歳ですが…ＰＣ・運動不足が原因で猫背となり、腰が曲がっています。作業しながら、５分立ち上がると腰痛になってしまいます。また、背骨を矯正しようとすると痛いです。どのような診療科に行けば良いのでしょうか。また、治療内容と費用を教えて頂ければ、幸いです。

ジャンパー膝

３０代後半、２児の母です。１年ほど前に、産後半年でバレーボールの試合に出場しました。ほとんど練習をしていなかったので、レシーバーとしての出場でした。試合後、筋肉痛がひき、ひざの違和感（歩いている途中に、カクッとなる感じ）があり、整形外科で受診（ＭＲＩ）するも原因不明といわれました。違和感があるまま半年ほどたった頃、痛みが両膝になり、さらに試合に出場したところ、膝の曲げ伸ばしが…

首こりと肩こりに悩んでいます。

30代前半までは肩こり、首こりを自覚していませんでした。しかし、7年ほど前から肩こり、首こりに悩まされています。特に左側の肩甲骨の辺りはいつもこっていて、鈍痛も感じています。鍼治療、オイルマッサージ、指圧を受けましたが、それぞれの治療を受けたあとはこりから解消されるのですが、翌日にはもとの肩こりまたは首こりが戻ってきます。当然のことで眼精疲労にも悩んでいます。こりがひどいときは吐…

左側の不調

１８歳女性です。昔から左肩が極端に凝りやすく、肩を触った人から骨だと思われるほど筋肉が張ってしまいます。また、両側の肩甲骨のあたりも、肩程ではありませんが凝りやすいです。腰も左側が凝りやすいです。便秘になりやすく、特に左側が詰まっている気がします。左目が疲れやすく、目の奧が凝っているというか、重い感じがします。去年の夏か秋頃、左下腹部から腰にかけて重い感じが長く続いたのと、胃…

尾てい骨（子宮?!）辺りの痛み･･･

今まで感じたことのない痛みに悩まされています｡｡｡お尻を蹴られてるような、つっているような重たい痛みがあります。（２８歳・女）２日間、激痛で歩くのに抵抗があるほどでした。その、２日目に生理になったので生理前の腰痛かと感じさせられたのですがあまりの痛さに生理前の腰痛だとは考えずらく･･･仕事もディスクワークなので遂にヘルニアになったのかとも思ったのですがよくよく痛むのは尾てい骨辺りで･…

逆流性食道炎と診断されて。

去年の１０月に診断されてから、４ヶ月が経ちました。今まで薬を飲んできましたが症状はよくなりません。 特に気になる症状は、喉の違和感です。いつも行ってる胃腸科でわなく、耳鼻科にいきました。そしたら舌の付け根が正確なことをわすれてしまいましたが、喉の内側？にくっついてそれが違和感となってなにもないのに飲み込もうとしていると言われました。原因は、食道炎があるせいじゃないかと言われまし…

下腹部痛と尿漏れ？

産後７ヶ月です。ここ３日前くらいから下腹部と残尿感あります。先ほどお風呂上がりに尿漏れ？のようにサラサラしたものがいっぱいでます。お湯でしょうか？産後にも何回かあったのですがここ半年くらいはありませんでした。生理がくる前みたいな感じなのですが、この前終わったばかりです。産後にもこのような感じに１ヶ月半くらい悩まされ、色々調べましたが尿に菌はなく 膣炎の検査もしましたが大丈夫でし…

【腹痛】早めに貰えると助かります

昨日、いきなりの頭痛で学校を休みました。夕方あたりにはおさまってきたのですが、代わりに急に腹痛がはじまってだんだんと痛くなってきて寝るのがやっとでした。うなされつつ23時に寝て、2時に起きて、3時におきて、4時に起きて・・・と痛さで起こされ、とても学校にいける状態ではないので今日もお休みしました。普段の、トイレに行きたい、という腹痛とはちがい、我慢や漏れる・・・というのではなく、刺…

膝の痛みの原因がわかりません

４０歳男性です。２ヶ月前にジャンパー膝になりました。１月半くらい鍼治療を受け、ほぼ回復したと思った頃にジャンパー膝とは全く別の痛みが発生しました。右ひざの内側に何か刺さるような、ひっかかるような痛みです。特に朝起きたときなど階段の上り下りの時が、痛みが強く、また膝を曲げたとき内側に一箇所だけ押すと強い痛みがあります。ただしウォーキングや筋トレなどで膝を動かし続けると痛みは和ら…

膝の捻挫(内側副靭帯損傷)について

現在28歳の男です。今年の8月にバスケットボールをしていてジャンプの着地の際に膝(大腿骨)が内側にぐれてグリュっと言った音がして痛みでうずくまる怪我をしましたその後、痛みが治まったので立ち上がろうとしたら同じくグリュっとして大腿骨が滑るようにして激痛が走りました。その時はアイシングをして翌日整形外科にいったのですがレントゲンのみを撮った結果、大腿骨の内側が一部欠けている。血や水もた…

足指の痛み

10月末に原因不明の足の痛みが出てきました。（多分歩きすぎが原因と予想しますが）最初は足指の付け根近くの足裏が痛く歩くと改善。でも次の日にはまた痛くなるという状態でしたがなるべく歩かないようにしてこれは数日で改善しました。足裏がよくなってきたと思ったら今度は指の関節痛が出てきて病院に行きましたがレントゲンは異常がなく痛み止めのみもらい様子を見る事になりました。痛み発症後一カ月し…

骨棘の治療

両膝皿の上部にかなり長い骨棘が出来ていますが、医師は手術までしなくても、ということですが膝を曲げる度に痛みが出ます。ｿﾌﾄﾊﾞﾚｰをしているのですが練習や試合をしているときは痛くないのですが翌日は大変です、終わってから湿布をして和らげています。運動するときにﾃｰﾋﾟﾝｸﾞする方法とか何かいい方法があれば教えていただけませんか58歳なのでｿﾌﾄﾊﾞﾚｰも辞めれば良いのでしようが。手術をした場合、完治す…

整体に通い続けるのと運動するのとドチラが良いですか？

現在、デスクワークが多くて腰痛持ちです。今年に入ってから整体にずっと通っていますが、直っては行く、直っては行くの繰り返しです。職場の周りには整体がないので近所のところへ行っています。痛みは取れるのですがあまりコミュニケーションなどなく、ちょっと行きづらいなと感じています。それならいっそ、運動しようかなと思っていますが何から手をつけてよいかわかりません。何かお勧めの運動はありま…

L5S1ヘルニアで苦しんでます。どうすればいいのでしょうか？

１ヶ月半前、通勤途中で突然腰が痛み、そのまま倒れてしまいました。その後徐々に回復しましたが、激痛から１ヶ月経った時、痛みが再発し、寝たきりになった為、病院へ行きました。MRIを取り、診断はL5・S1のヘルニアでした。注射を打ってもらい、なんとか痛みが和らいだものの、太ももから足首にかけてはまだ痛みが残っていました。注射を打ってから２週間経ち、足の痛みはあるもののの、何とか日常生活がで…

中学２年の息子の足についての相談です

偏平足気味と体のかたさが原因かと思いますが、ふくらはぎの張りがなかなか抜けずにランニング時には足の裏も痛いようです。サッカー部に加入していて、足は学年で一番早く部活も１日の試合で、３試合フルに出ることもあります。サッカーが大好きなので、楽しくて試合は夢中になり痛みを感じるのは帰宅してからや、テスト前部活オフに実感するようです。小学生の頃から気になっているのですが、ケアしたり医…

半月板損傷について

１０年程前に両膝外側半月板損傷のため、手術しました。そののち、片側だけ酷いロックをおこしました。レントゲンの結果、残しておいた半月板が少し損傷していました。それからその側だけ、膝が伸びない感覚です。変な所に力が入ってしまうようで、片側の足腰全体がいつも疲れます。また、捻るとロックしやすいため、常に膝の中に緊張がある感じです。それから数年たち、たまたま他の科で膝のレントゲンをと…

膝の痛み

1ヶ月ほど前から左膝をつくたびにズキズキと痛むようになりました。しかし左膝をつかなければ痛みもこず、痛くなった直後もすぐに痛みが消えていたのでさしてきにしていませんでした。それが先週から痛みが数時間にわたって持続するようになり、また膝を曲げ伸ばしするたびにカコカコと関節が安定していないかのような音がなりはじめました。整形外科でレントゲン撮影をして診てもらった結果、レントゲンでは…

内転筋と太ももの鍛え方

私はXO脚なので、週1回の頻度でカイロに通っています。実際に少しずつではありますが、O脚は緩和されてきました。実は腰痛がきっかけで通い始め、それから本格的にここ1年通っています。腰痛も時たま起きるくらいで、良くなり、いつの間にかO脚も良くなってきました。腰痛は、左程ひどくはありませんが、特に右の腰が痛かったり、左の腰が痛かったりと偏りがあります。右足と左足のO脚度合いが違うからなのか…

デスクワーク中の姿勢に関して

30代男性です。SEという職業柄、長時間同じ体勢でいることが多く、肩こりがひどく、姿勢が悪いです。仕事中に少しでも肩こり　姿勢の悪さを改善できる策を教えてください。

左太ももの痛み

3日目から左の太ももの表側に痛みがあります。まっすぐ立っていても痛みがあり、少し前かがみになると痛みはなくなります。また、右手をあげても、左の太ももに激痛が走ります。後は、太ももが痛くなる時に、左側の腰の辺りが少し痛くなります。いたいのは左側だけで、右側は何ともありません。痛みのある部分に湿布をしていますが、痛みが治まる傾向はありません。仕事の関係と休日の関係で、まだ病院に行っ…

半月板 及び 靭帯損傷について

現在 40歳です。20年程前に スキーで転倒し 膝を痛め その日は痛みで しばらく動けませんでしたが痛みもだいぶ引いて 帰宅後も病院に行かずに放置しておりました。 その後 歩き疲れたりした時や 階段や坂道などを歩くとチクッと言う痛みを感じる時はありましたが今日まで さほど気にしてはおりませんでした。 一ヶ月半前に転職したばかりなのですが仕事で腰に7～8キログラムくらいのものを巻きつけ さらに30…

膝の鈍い音について

膝を伸ばす時時ミシっと鈍い音が鳴ります。整形外科にてレントゲンを撮りましたが、骨に異常はなく何も治療や処方はありませんでした。特別痛いと言うわけではありませんが内側の違和感と少々痛い様な？程度です。これは固いのが原因ですか？湿布とかで治りますか？

3週間前に階段を踏み外して、右の足首を強烈にひねりました。

二日後に最寄り駅の診療所の整形外科の外来担当医師に診察を受け、レントゲンをとり、（ＭＲＩとストレスレントゲンはとっていません）「靭帯を痛めてます。とりあえず1週間は安静に」と言われ、（損傷なのか断裂なのかは言われておりません）ギプシーネで固定と包帯でテーピングをしました。1週間ほとんどベッドの上で安静にし、診察にいくと医師に「あと２週間は固定しましょう。 そしたらもう一回レントゲ…

左側の腰部の痛みについて

中学三年生の娘なんですが、一週間ほど前からなんとなく腰痛をたまに感じると言い、上から叩いたりしても痛くないといっていました。歩いたり、腰を曲げたり、また片足で立ったりしたら痛いと。今日学校から帰ってきて言うには、長時間授業などで座ったままの姿勢の後、立って歩くと激しく痛むのだそうです。しばらくは痛みが続くのですが、だんだんと痛みは軽くなり家に帰り着くころには痛くなくなっている…

膝から太ももの痛み・痺れへ

約10年前に仕事で左の膝の軟骨が擦り減って、しばらく歩けなくなりました。色々治療をして随分よくなり、年に数回痛くなってびっこをする程度になって安心していました。普段は座って仕事をしていますが、1カ月前に一日立ち作業をしていたら夜に左の外側の太ももが痛くなりました。その後1週間歩けなくなりました。その5日後の夜に急に右の目がピクピクして、目を開けているのが辛くなりました。寝たら治りま…

靭帯損傷を繰り返す症状の治療について

長文になりますが、よろしくお願いします２０年ほど前の中学のバレーボールの部活中に、膝の内側靭帯損傷（部分断裂）をしました。完全断裂ではないということもあり、若かったということもあるのか（親の判断だったのでよく覚えていないのですが・・）、手術はせず、コルセット？ギプス？で固定して治療しました。何ヶ月間か安静にし、痛みが収まったので、また部活に復帰したり、体育の授業に参加したりし…

捻挫後の痛みがひかない

お世話になります。半年前にサッカー中に捻挫をした中学生の息子に関してお尋ねします。レントゲンで骨に異常はなくしばらく安静にしていましたが腫れ痛みがなかなか引かず２ヶ月。ＭＲＩも異常なかったのでそろそろサッカー復帰し始めたときにまた同じところを痛め今度は２週間固定しました。その後整形外科では足首の筋肉を強くするリハビリを教わり１ヵ月めの復帰直後またまたいためてしまいました。それ…

右足太もも（外側）の付け根の痛み

乗馬をしています。右足太もも（外側）の付け根の痛みが1週間経っても治まりません。右足に重心かけたり、太ももを上げ下げ、特に少し開いた状態ですると外側の付け根に痛みを感じます。踏ん張ると（力が入る状態）痛いので、例えば立ち上がる時など、痛みの無い左足に重心を置いて立っています。歩くときは少し内股気味にして歩くと痛みが無くなります。これはどういう状態でしょうか？病院はどういうところ…

かゆみ

かゆみになやんでいます。　身体中かゆみにおそわれかくとミミズはれになり　時間をおくと嘘のようになくなります。　皮膚科に相談しましたが　じんましんといわれ　ジェネリックの薬なのかエピナジオンという錠剤を処方されました。　のむとかゆくなくなります。毎日のむように言われましたが　２日１度でたえられるので１日おきに飲んでいます。アレルギーと診断され何に反応するのか血液検査しましたが　…

膝の上部が痛いです…

私は高校２年でバスケットをしてします。 今日の練習中に膝のお皿のところ周辺が痛くなりました。 いきなり痛くなったり痛くなかったりするんです。 みんなには成長痛かもって言われたんですけど… アイシングなど特にしてません。 押さえたらどこが痛いか大体わかります。 何か原因や思い当たることありませんか？

左足大腿部の前側の痛みが

痛みを伴って二月になります。初めは股関節痛かと思い整形外科に行き電気で温めるとかしましたが痛みはひきません。初めから考えれば足の稼働範囲は広くなりましたが、立っているだけで筋肉が硬直して痛みを伴います。それと並行して上半身の左わき腹の横部分が伸びをすると筋肉が強張っているのか痛みがあります。腰の痛みはありません。最初に股関節部部の痛みでしたが、最近は大腿部の付け根の前側に痛み…

左肩が痛くて、前回に上がらず、寝ている間も痛い

役半年くらい前から、左肩が痛くて、寝ている間も左肩を下にすると痛くて寝れません、四十肩なのかと思っていましたが、最近気になりだして、といあわせてみましたしだいです。よろしくおねがいします。

左臀部に走る痛み

半年くらい前から、時々しゃがんだり中腰になったりすると左臀部にビーン！と痛みが走るようになりました。夜勤明けや体が疲れたときによく起こるような気がします。臀部から大腿にかけての瞬間的な痛みで、姿勢を立位や仰臥位にするとなくなります。持続した痛みやしびれはありませんが、瞬間的には「痛っ」とビクッとする鋭さがあるので、心配です。姿勢が悪いせいでしょうか？一度受診したほうがよいでし…

股関節・足の付け根がだるい

中学3年の女です。3～4年前から長く座っていたり、寝る前など左の股関節・付け根が異常にだるくイライラしたり寝れなかったり集中できなくて辛いです。普通に立っていたらだるくはないけど、左の方が出っ張っていて付け根をガクガク外したり戻したり？というか動かすと、筋が伸びて気持ちいのですが少し時間がたつと余計にだるくなってしまいます。座っている時に左股関節・付け根のへこんでいる所、骨盤？を…

膝蓋下脂肪体炎について。

中二女子です。タイトル通り、私は膝蓋下脂肪体炎になってしまいました。原因はたぶん部活だと思います。私の部活は、バドミントン部です。顧問の先生に、「バドって結構、過激（？）な運動だよ。」と言われ今は休養中です。ですが、早く復帰したいです。今度、大会もありますし、毎日というほど自転車をこいでいます。最近歩くたび膝が痛くなることもあります。なんか、悪化してるような気がしてなりません…

足首靭帯損傷

本当に過去の怪我になってしまいましたが、未だに後遺症として痛みは残っています。足首を怪我したのは約９年前になります。なぜ今になって質問をしているのかというと、診断や治療方法が本当に正しかったのかなぁと疑問に思っていたし、ある状況になると必ずズキズキチクチクと痛むからです。診断では確か、３か所ほど損傷…前距はい・後距はい・踵はいだったかな。。。レントゲンを撮ったかどうかは記憶にあ…

足の付け根の痛み

６月頃に左足の付け根に痛みを感じ、日がたつにつれてどんどん痛みが増しています。私はバレエをしていまして、最初は足を勢いよく上げた時に少し痛みを感じる程度でしたが、今では何をするにも・・例えば前屈をする時も、しゃがむ時も、しゃがんでから立ち上がる時も痛みがあります。普通に座っているだけでも今は痛みがあります。整骨院や整形外科で診てもらい、レントゲンもとっていただきましたが特に異…

生理前の頭痛がひどくなってきました

今年40歳になります。子供はいません。今年に入り、生理前の偏頭痛がひどく困っています。もともと、20代から視力が悪く肩こりからくる頭痛が頻繁で、たまに偏頭痛もあり、吐き気もありました。でも、それは生理とは関係なかったと思います。今年1月に、頭痛が毎日ひどかったので、頭痛専門の病院で、緊張型頭痛のため毎日飲まなきゃいけない薬と偏頭痛の時の薬を処方されました。また整体のマッサージにも通…

自分がわかりません。

僕は中学１年生の１２歳です。僕はいつも死にたいと考えています親にこれ以上迷惑をかけてはいけない。親を自分は何回困らせたんよと言ったことをいつも考えてしまいます。そして、特に夜はひどく、そういうのを考えると心臓がｷﾞｭｳと締め付けられている感じがあります（毎日です）そして、このごろは自分なんかより相手が何事も優先的なんだと思い続けているので浴がなくなってきました。そして、この頃は食…

尾てい骨の変形、腰痛と関係ありますか？

はじめまして。３６歳女性、数年間ピラティスを続けており、１０代後半から苦しめられた腰痛はほぼなくなりました。ところが仙骨周辺と、右の股関節だけはなかなかほぐれず、１週間に一度は必ず痛みが襲ってきます。６年前に腰痛で歩けなくなった事があり、その時に取ったレントゲンで尾てい骨がぐちゃっと潰れた状態であることがわかりました。医者に大きな怪我をしたことは無いか聞かれましたが、全く覚え…

便秘です

もともと便秘体質です。枕が変わると眠れないと一般に言いますが、私は旅行に出たり、旅行までいかなくとも、ちょっとお出かけしたりするとお通じがないです。バタバタするのが良くないのでしょうか？家に帰ってほっとすると、お通じがあったりします。最近ダイエットしてやせたのはいいのですが、便秘がひどくなったような感じです。ちゃんと食べていないわけではありません。野菜もたくさん食べて、食物繊…

子供の膝の痛み

息子は今、五年生で幼稚園の年長からサッカーをしてます。膝から上が痛いと言って病院で診断してもらった使い痛みと言われました。テーピング、シップ、アイシング、レーザーとしてもうすぐ一ヶ月くらいたちます。だいぶ、ましにはなってますがまだ、曲げたり走ったりするとズキッとなるらしいです。こんなに長く治療にかかるものですか？

産後ヨガはいつごろから初めてよいのでしょうか？

現在3ヶ月の赤ちゃんがいる新米ママです。産後ヨガに興味があるのですが、これは産後どれくらいから始められるものなのでしょうか。そろそろ外出したいという気持ちはあるものの、赤ちゃんから目が話せず、引きこもりがちです。初めての子なので外出先でぐずったときの対応などを考えるとなかなか…。一方で思った以上に元に戻らない体型も気がかりで、なんだか憂鬱な気分で日々を過ごしています。産後ヨガの…

突然の腰の痛み、これは何でしょうか？

今日午前中、椅子から立ち上がろうとした瞬間、突然腰に痛みが走りました。ちょうど中腰＆前かがみでしたが、この姿勢で痛みが強いです。また、階段を上る・下る時に、強く足を踏むと、腰にビリビリと痛みます。自宅でＰＣで仕事をしているのですが、椅子に座るのは何とか平気ですが、しばらく仕事をしてかた立ちあがろうとすると、腰が固まっているような状態で伸ばすことが出来ません（時間をかけると、何…

膝の異音

４３才女性です。昨日から急に膝から異音がします。お皿の上辺りから、「麩を握りつぶすような」乾いた音がするのです。痛みはなく、特に右の音が大きいです。隣を歩いている人も言われれば聞こえると言います。音は階段を上る時にだけ鳴り、下りや平坦な所を歩いても違和感はありません。普段は週２～３回のペースでテニスをしています。１５８ｃｍ４８ｋｇで、健康診断等で問題があったことがないので初め…

右太股の激痛

-------------右太股の右側面　膝から３センチ前から→痛み部分←付け根から４センチの間です大きさの範囲としては大き目のホットケーキを楕円形にした大きさです朝　起きるとともに尋常ではない　と痛み　（ビリビリとチリチリ）激痛ですちょっとでも　動こうものなら　息も出来ない痛みが　起きるんです焼けた鉄の棒を足に刺される感じですその後２０分近くは動けず　１時間は強い痛みが続き　弱痛みが一日中…