皆様、こんにちは！ 出会いは運命を変える！ お金も愛もザックザク ご縁結びオネエ占い師 TO-RUです。 さて、今年は新型コロナの影響もあり 年末年始のワクワクする お祭り気分のような雰囲気はないわよね。 それでもキラキラと街角を美しく彩る イルミネーションには 心がポッと温まるわね。 ★モデルデビュー？⁉️ ただどちらにしても 忘年会、パーティも控え...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

冬のコロナは凄いですね。茨城県も凄いですから気を付けましょう。年末年始を穏やかに過ごすには今やるしかないという感じなのですね。 夏がそれ程でもなかったかも知れませんが、気を引き締めないといけないようです。重症者も第一波より凄くなるのでしょうかね。あれを超すイメージができませんが。。。 現場は玄関タイル工事が始まりました。といっても現在下地をやっているところです。一緒にキッチンの方もやってもらうの...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

佐竹悦子です。 本日は一年に一度の大晦日ですが、貴方はどのようにしてお過ごしですか。 信頼できる友人や恋人と一緒にいる、帰省中、職場の忘年会に参加しているなど。大晦日の過ごし方は、人によって異なるでしょう。 年末が近くなると、今年一年どういった出来事があったか、しみじみと振り返る人も多いですよね。 しかし大晦日当日になれば、来年がよい年になるようにと祈る場合もあるのです。 今年は恋愛をして...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

プチ整形に負けず劣らず顔のシワやたるみをリフトアップ改善する顔筋マジックメソッド☆私がおこなう美エイジレス塾のレッスン後のアフターエステなどの施術サポートを受け持っています、ゴットバンド認定プロのエステティシャンである鈴木アサミ熊谷キョウコと、そして私　ＮＡＮＡの３人で東京サロンの大掃除をしたあとに忘年会をおこないました。　博多料理☆三種の明太子味くらべあおさのサラダニラたま馬刺しも叩きや赤み...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

皆様、こんにちは♪ 開運コンサルタントTO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、もう今年も12月半ば… これからの時期は忘年会、 クリスマスパーティ等が重なって 食べ過ぎ＆飲み過ぎで 心身ともにお疲れの方が多いんじゃないかしら？ そんな時ぜひオススメしたいのが 就寝前、起床時に湯船につかること。 夜、寝る前のお風呂の温度は 39度-...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 2017年に始めた大忘年会☆仮装パーティー みんな引くかな〜人来るんかな〜 そんな心配をよそにたくさんご参加頂け笑顔いっぱいのイベントになりました！ 2018年の仮装パーティーで一旦終わりにする予定でしたが 参加した方々が「無くなるのか〜」としょんぼりされたことと 私自身も「無くなるのは寂しいな‥」と 感...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

本日も横浜の美容専門学校にて講座へ。 3回目となりストレッチへ。 今日も懸命に取り組んでいただき ありがとうございました！ さて、講座中の会話で 多くいただいたご質問。 夏はこのことに悩む女性も多いため ここであなたにも共有していきます。 「痩せない部分があるから、 着たい洋服が着れない。」 専門学校だけあって、 ファッション業界に進む方も多い。 人...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 昨年末の時代劇忘年会でお世話になった佐保さんの舞台を拝見してまいりました♪  芸能の世界は縁遠いですが、舞台鑑賞は客の立場ではなく演出・制作側の目線で俯瞰で観てしまう癖があるので、今回も勉強になりました！    （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

ファッション誌「MAQUIA」5月号 実践！体幹リセット部分痩せ 監修させていただきました。 ご愛読の方はぜひご覧ください！ １月は２５回、２月は２０回 ３月は今日までで１８回と 企業でのダイエット講座も 着実に定着してきました。 いつも色んな話を聞きますが、 その中でも懸命な女性ほど多いのが ○なんで痩せないかが分からない、 ○これ以上減らせないほど食べてない...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

先日は株）ボディメイクジャパンの 全店勉強会と忘年会。 徹底して技術研修をし、食事へ。 、、、全店の通ってくださる方から まさかのメッセージのサプライズ！ ちゃんと価値を伝えられてるのか？ 自信はあるけど不安もある。 そんな自問自答し続けた1年。 全てを払拭してくれる温かい言葉の数々。 「ありがとう」 嬉しすぎると これ以外の言葉が見つからない。 「ありがとう」 仲間はも...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

改めまして 明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いいたします！ 昨夜はギリギリ0時前に実家に着き 母と姉と年越しが出来ました！ 無事にこうして年明けを迎えられたのも 今の仲間達や 目の前で見てくれているあなたがいるから。 今日は ボディメイクジャパンの内部事情。 毎年年末に送る「社内通信」を こちらでもお伝えさせて頂きます。 内部だからいいけど、 こ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨夜はお世話になった他社の方々と 合同忘年会。 昨年は↓こんな嬉しいサプライズを ご用意していただき、 まさか今年も、、、 体幹リセット2弾の お祝いをしていただけました！ スケジュール管理や、メディアの調整で いつもご迷惑ばかりかけているに、 なんでこんなに良くしてくれるのか？ 申し訳ないくらい感謝してます。 来年も、この何倍も恩返しできるよう ダイエット・ボディメイ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日12/22刊行の ブライダル誌「ゼクシィ」   結婚式前の 二の腕・背中痩せエクササイズ 監修させていただきました！ 春号に続きご依頼を頂け 光栄に思います！ さて、本日も新宿のエステサロンにて ダイエット講座へ。   最終日となるダイエット講座。 食事、エクササイズ、ストレッチと 伝えさせていただきました。 もちろんこれから、 また疑問や質問が出てくると思...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　 こんばんわ12月は良い感じに飛び回っており、週末に徳島へ旅立ち、月曜日の朝に東京へ戻って研修＆忘年会。そして、ただ今滋賀に来ております 　今回はじめて徳島に行きましたが、徳島駅周辺のシャッター商店街ぶりにビックリ！      ※今回は阿波踊り会館でセミナーを開催  　思わずセミナーで、「皆さん、洋服とかどこで買ってるんですか？」と冗談で聞いてしまうほど徳島駅の駅ビルもテナントがガラガラ過ぎ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

自分整理®（住まい・思考・人生）ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   昨日は、KBC九州朝日放送の「サワダデース」に生出演させていただきました。この時期になると、どこの番組も大掃除特集を 放送していますね。 私も大掃除の特集で、出演させていただきました。   いつも、家にある物で...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 まずはお知らせからです。 千葉テレビで15日に放送された 杉山愛さん、関谷亜矢子さん司会の テレビ番組にゲストとして出演しました。 「輝く人」がいる会社 ということで、 女性を輝かせるための投資 というテーマで話をしました。 こちらでもご覧いただけます。 http://w...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

さて昨日は昼から暗くなるまで全店の勉強会。 知識、技術、指導心理等年末、来年に向けみっちりやり込みました。そしてその後、忘年会へ！久々に顔お合わせ、この1年のことをねぎらい乾杯！中村ととことん仕事の話をしていると、、まさかのサプライズが、、、 全店で講座、パーソナルに通ってくれてる方々から直筆でメッセージを頂きました！載せきれないので、一部だけ↓ ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

美的.com 年始に監修した内容が WEB版で再掲載されました！ (↓クリック) 【1日1分体幹エクササイズ】 また、朝日新聞デジタル ダイエット本「体幹エクサ」が人気！ 掲載いただきました！ (↓クリック) 【ダイエットのトレンドは「体幹」へ】 今週も早くも週末。 日が経つのが早すぎて困惑しますね、、 今日は池袋のセミナー会場にて ダイエット講座のためお招き頂きました...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 こんなに出てたっけ、、 自分の目で確認して愕然とする。 「下腹が異常に張っている、」 確かに、運動の機会は少ないし、 食べ飲みも多くなってるけど、 こんなに張るのはおかしい。 今あなたがそう感じていれば 今日の内容は、 それを簡単に改善することができます。 今日は異常なポッコリ下腹の原因と その解消方法です。 異...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

美女選抜総選挙２０１８♡投票受付中！完パス！大変身埋没女装男子の動画はここからどうぞ こんちわ(ﾟ∀ﾟ)ハイクオリティグループは大宴忘年会が終わり、既に新年気分な美容家・保志エリカです(*´ω｀) 最初に。 ハイクオリティグループをご利用のない方、女装されない方等、ハイクオリティグループのHPが見れる環境にある方は全ての方が投票できます(ﾟ∀ﾟ)！ 投票条件は？投票するのに会員登録が必要なんで...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、いよいよ明日は 今年1月に初ステージを踏んでから 歌姫として銀座タクトで3回目のライブです(*'▽') 今回は先生からオリジナル作曲頂き TO-RU自らが詩を書いて な、なーんと作詞家としても デビューすることになったのよ♪ もうこの際歌える占い開運師を目指しちゃうので お時間あればぜひ応援にいらし...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

皆様！いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、昨日のTO-RU通信【12年に一度大幸運期 - 宇宙の流れは射手座に♪】は、想像以上に反響があって本当にビックリーーー！！！まあ、最近占いに関連するメルマガはあまり書いていなかった影響もあるのかもしれないけど「射手座なのでこれからの変化が楽しみ！」「11月8日からは気持ちを明るく開放的に行動し運言アップします！」「早速今...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

　年末に向けて忘年会シーズンが近づいてきました。 　私も毎年いろいろな会に参加しますが、お付き合いがあるいくつかの会社からは、会社が主催する忘年会に呼んで頂けることがあります。 　会の雰囲気はそれぞれの会社の特徴があって、特に宴会のような場では、社風の違いが出やすいのかもしれません。私は結構興味深く見ているのですが、以前ある会社で、ちょっと感心したことがありました。   　その時、私は前の...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

  本日はファッション誌の 「mini」や「sweet」でお世話になっている 宝島社さんへ。 エクササイズバンドを用いた 関節の調整の企画の監修、撮影へ。 一見ダイエットに関係なさそうですが、 実は直接関係してきます。 体脂肪の原則と傾向 ○カロリー消費は「体重×移動距離」 ○動きが大きい部位は脂肪が減りやすい これらからも、 可動域が大きいほど 日常、運動の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日は銀座にて 週刊誌「女性自身」サイトの撮影・取材へ   昨年もミスインターナショナル世界大会の 公式ジムとして、 【「ミスコン公式二の腕痩せの仕組み」】 (↑クリック) を取り上げていただきました。 今年もまた、お関わりになれて とても光栄に思います！ こういう機会は、 逆に色々な話を聞けて本当に為になる。 雑誌やサイトでも、読者さんに多いのが ○なんで痩せないかが分か...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）