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対象:マッサージ・手技療法

ヘルニアによる足の痛み

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2012/08/15 20:30

半年前から立ったり、歩いたりすると足の痛み、痺れが起こるようになりました。

痛みが出てから3か月後に近所の整形外科を受診することにしました。
先生は、レントゲンを見る限りおかしい所はないが症状から軽いヘルニアだろう、いつ治るかはわからないが腹筋と背筋を鍛える様にとだけ言われました。

それから自分でストレッチや軽い筋トレをしていますが、座っていても足や腰に痛みが出るようになってしまいました。
家ではうつ伏せの状態で作業をしていますが、外にでるのがつらいです。

再び整形外科へ行っても、レントゲンに異常がみられないとなると直接の原因が検査で分からないので無駄ではないかと思い、カイロに行くことを考えています。
この様な足の痛みはカイロで改善するものなのでしょうか?

nao323さん ( 東京都 / 女性 / 22歳 )

回答:2件

市原 真二郎 専門家

市原 真二郎
カイロプラクター

- good

ヘルニアによる足の痛みについて

2012/08/15 22:28 詳細リンク

御質問有り難う御座います。
重度のヘルニアの様にすぐに手術を要する様な状態でなければ、カイロプラクティック等で身体のバランスを整えたり、捻れを治していく事によって椎間板の厚みを改善させていく事も可能ですし、筋肉や神経等の組織の改善によって症状が緩和してくる可能性も十分に有りますので、検討する価値は有ると思います。
殿筋の一つである梨状筋は外傷以外にも、偏った姿勢や動作、内臓疲労等の反射から伸びたり縮んだりの異常を起こす事によって痛みや痺れ等の症状を起こす事が有ります。カイロプラクティックでは原因を見つけてそれに対して治療を行ったり、梨状筋を含めて他の殿筋群や骨盤や股関節、腰部やそれに関わる筋肉の異常を調整してつらい症状を改善させて行きます。
一応私の知り合いの東京で開業されている優秀な先生を紹介致しますので、宜しければお問い合わせ下さいね。


創術カイロプラクティック治療室
墨田区東向島2-48-14-201
TEL03-3610-3250

早川カイロプラクティック治療院
葛飾区新小岩2-10-5 小島ビル3F
03-3654-7793


宮原あきお接骨院
品川区南大井6丁目25番11 シビダス植松501
TEL03-3763-3577

龍治療院
世田谷区北沢2-23-12 デントビル2F
TEL03-3419―7959


多田治療院
中央区新富1-6-1 1F
TEL03-3553-8585

いぬい接骨院
品川区西中延2-12-12
TEL03-3788-1316

たいむ鍼灸接骨院
新宿区中井1-2-2
TEL03-3954-1179

坂口治療室
目黒区八雲1-5-6プライム都立大学202号室
TEL090-9367-4712


石山整骨院
松戸市小金原3-15-18
第7コーポラス1F
TEL0473-47-3227

いちはら治療院
神奈川県藤沢市辻堂1-3-13江戸惣ビル2F-A
TEL0466-37-0021
TEL0120-14-0091

カイロ
ヘルニア
治療院
カイロプラクティック
治療

回答専門家

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)
いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
0466-37-0021
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これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。

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みかん

みかん
人体調律師 ・ 鍼灸マッサージ師

3 good

ヘルニアの痛み。

2012/08/15 22:44 詳細リンク

坐っていても痛いと言うことは、かなりお辛い状況ですね。
整形外科を受診され、レントゲンも撮られていらっしゃるとの事ですので、西洋医学的見解は既に出ている上での現状況とお見受け致します。

ヘルニアはちょっとしか出ていなくてもものすごく痛む人がいる一方、明らかに手術した方が良いだろうと言うくらい出ていても全く痛まない人もいる、個人差の多い症例です。

レントゲンでは『見えない・見えにくい』場所の問題・筋肉にその理由がある可能性もあります。
ストレッチをされているとのことですが、質問者様御自身の全身の筋肉の量・質は御自身で観てどうでしょう?
これまでに当方で接したヘルニアの方では、やはり手術を考えていましたが、ちょっとした気づきで痛みが殆ど気にならなくなったという方がいらっしゃいます。

以下でご紹介しますのは、切り口の一つです。

人は、自分の身体がスタンダードだと認識しています。その為、マッサージ・整体・カイロで身体のゆがんだ部位を『正しい』位置にしてもらったとしても、身体はゆがんだ状態を正しいと認識しており、正しい状態を異常だと感じて元に戻ろうとします。
では、何故ゆがむのか? 元気な人だと感じにくいですが、元気な人でも動かしにくい身体の部位があります。動かしにくい部分の筋肉は、やせて動きにくくなってしまいます。

ヘルニアのある部位~背骨の周りには、脊柱起立筋という骨盤から頭蓋骨までを繋ぐ長い筋肉があります。こうして文章にしてみても、その筋肉をぱっとイメージできて動かせる人は中々いません。
動かせない=筋肉が骨を支えにくいし、痛み・衝撃に対してクッションになってくれない。
ならば、動かせて太くすれば良いのです。
しかし、今まで急に動かせなかった場所を動かすには? 近くの動ける筋肉から動かしていきます。
唯一自覚できて動かせる筋肉。それは、肛門括約筋。お尻です。トイレに行くのを我慢するように(本当に行きたい時は我慢しちゃダメですよ)締め、緩める。これを気がついた時に繰り返します。
段々背中の筋肉が自覚できるようになると、その頃痛みは落ち着いているという例が多くあります。自己整体ですね。
『治る』はなくても、『痛み』がなくなって『日常動作に支障がない』であれば良い。で、あれば一度この方法も試してみて下さい。

お大事に。

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